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밥샌드위치 |
| 글쓴이: 고추장소녀 | 날짜: 2013-08-21 |
조회: 3447 |
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EhBJdhA%3D&page=357
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 | 1. 감자는 삶아 뜨거울 때 곱게 으깨어놓는다. 2. 당근은 5cm 길이로 채썰고 오이는 곱게 다진다. 김치는 다져서 물기를 꼭 짠다. 3. 넓은 그릇에 찬밥과 ①, ②를 담고 소금, 후춧가루로 간을 하여 반죽해 원형으로 만든 다음 밀가루, 계란, 빵가루 순으로 튀김옷을 입혀 170℃ 식용유에 노릇하게 튀긴다. 4. 양배추, 양상추는 채썰어 냉수에 담가두었다가 물기를 뺀다. 5. 프랑크소시지와 오이는 길이로 반을 갈라 어슷썬다. 6. 튀겨놓은 밥의 한쪽 면에만 마요네즈, 머스터드를 바르고, 하나의 튀긴 밥을 놓고 준비해둔 양상추, 당근, 오이, 프랑크소시지를 올린 후 나머지 튀긴 밥을 올린다. | | |
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| |  | 소고기채소완자 | 조회: 8366 | | | ◆ 소고기채소완자 재료소고기(우둔살) 100g, 양파·애호박 ¼개씩, 당근 ⅛개, 밀가루 2큰술, 달걀노른자 1개 분량, 소금 ¼작은술, 식용유·후춧가루 약간씩... | | | [ 스위티 | 2012-07-04 ] | | | |  | 닭고기채소케사디야 | 조회: 8312 | | | ◆ 닭고기채소케사디야 재료닭가슴살 1쪽, 양파 ⅓개, 청피망·홍피망 ¼개씩, 모차렐라치즈·토마토소스 4큰술, 토르티야 4장, 소금·후춧가루 약간씩how to c... | | | [ 스위티 | 2012-07-04 ] | | | |  | 오징어볼탕수 | 조회: 8209 | | | ◆ 오징어볼탕수 재료 오징어 1마리, 당근 ⅓개, 양파 ½개, 오이·피망·양파·붉은 파프리카·주황 파프리카 ¼개씩, 녹말가루 3큰술, 소금·후춧가루 약간씩... | | | [ 아인 | 2012-07-04 ] | | | |  | 모닝빵 | 조회: 8827 | | | ■준비재료강력분 200g, 통밀가루 50g, 유기농 설탕 45g, 소금 5g, 드라이이스트 5g, 달걀 40g, 우유 110㏄, 무염버터 30g, 검은깨 적당량, 호박... | | | [ 츠키 | 2012-07-03 ] | | | |  | 현미빵 | 조회: 8391 | | | ■준비재료양파 100g, 당근 80g, 물 1컵, 현미찹쌀 7큰술, 차조 2큰술, 소금 ½~1작은술, 강력분 150g, 통밀가루 60g, 베이킹파우더 1작은술, 통깨 적... | | | [ 카제 | 2012-07-03 ] | | | |  | 통밀오곡식빵 | 조회: 8339 | | | ■준비재료강력분 250g, 통밀가루 80g, 유기농 설탕 30g, 소금 6g, 드라이이스트 6g, 우유 1컵, 포도씨오일 20g, 곡물가루 30g ... | | | [ 알스크림 | 2012-07-03 ] | | | |
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