테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 822173  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 799429  
두부로 만든 웰빙 음...조회 741075  
저녁 반찬은 요거 하...조회 735892  
동치미 담그기조회 623070  
아이를 위한 엄마표 ...조회 581239  
갈비집에 나오는 무물...조회 571536  
안동찜닭만드는법.조회 563499  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 484896  
버섯전~ 추석요리,만...조회 466173  

이전글 다음글 목록 

후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

글쓴이: 다크엔젤  |  날짜: 2011-01-24 조회: 5433
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FB5JdA%3D%3D&page=629   복사

 

안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다.

 

오늘은 간단하게! 만드는 손님 초대요리

한가지 보여 소개하려고 해요..

음.. 다들 부추 잡채 아시죠?..

그런데!.. 부추 잡채에는 돼지고기가 들어가지요..

 

저는 그냥.. 돼지고기 없이 햄과 파프리카를 부추와 같이 볶아 봤어요..

그런데.. 색도 이쁘고~ 맛도 좋네요.^.*

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

돼지고기 대신 넣은 리챔과

알록달록 파프리카가 맛 뿐만 아니라

시각까지!.. 만족시켜 주는 한 접시 랍니다~..

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

알록달록~ 야채볶음을 담백한 꽃빵에 얹어 먹으면..

부드럽고! 아삭하고! 정말 담백하니 맛있네요.

 

맵지않아.. 아이들도 잘 먹는것 같아요.

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

그럼! 쉽고 간단한 윤이표 손님 초대요리 만들어 볼까요?

 

한접시 기준으로.. 부추 1줌. 파프리카 두가지 색 1/2개씩. 리챔 1/4개. 포도씨우 1작은술. 후추 조금. 맛소금 조금. 깨

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

요즘 꽃빵은 마트에서 쉽게 구입할수가 있어요..

저는 보통은 먼저 번에 올렸던 막걸리빵을 만들어서 얹어 먹었는데요..

이번에는 처음으로 꽃빵을 구입해서 10분정도 찜기를 이용하여 찐후에 접시에 올렸어요.

 

사람이 안하던 짓 하면 안된다고...ㅠㅠ..

저 촌시렵게 꽃빵 돌돌~ 풀며 먹는거 몰랏어요...ㅠㅠ

그냥 빵으로 찢어 야채볶음 얹어 먹었는데..

옆에서.. 누가 꽃빵을 그리 먹냐고....ㅠㅠ..

그래요! 저 꽃빵.. 첨 먹어 봅니다!!.....ㅠㅠ

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

준비한 재료는 5-6cm 길이로 잘라주세요.

꼭 제가 사용한 야채가 아니더라도.. 집에 넣으실 만한 다른 재료로 대체 하셔도 좋습니다.

저는 다음번에는 새송이 버섯을 넣어볼까 해요.

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

달궈진 후라이팬에 기름을 살짝 두르고 먼저 햄을 볶아줍니다.

이떄 청주 1작은술을 넣어 주시고요!

햄이 익으면 파프리카를 넣고 살짝만 볶아준후에 맛소금을 아주 조금 넣어 줍니다.

햄에 간이 되어 있기에 따로 더 간을 하지 않아도.. 맛있답니다.

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

파프리카는 생으로 먹어도 되는 것이니 많이 볶지 마시고요.

파프리카를 살짝 볶은후에 부추를 넣고 후다닥~ 볶아줍니다.

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

부추는 금새 숨이 죽어 버리기에` 정말 후다닥~ 두세번만 휘저어 준후에 불에서 내리셔야 해요!..

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

예쁘지요?.. 담백하고~ 부드러운 맛!!.. 아삭한 맛 까지~...

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

미리 쪄둔 꽃빵과 함께 접시에 내면~..

금새 손님초대요리 한접시 완성 됩니다.

 

 

 

 


후다닥 만드는 손님 초대요리- 꽃빵과 함께 먹는 알록달록 야채볶음

 

 

 

 

꽃빵 먹는법~.. 몰랐어도~ 전 맛잇게 먹었고....헤헤..

어쩄든 이래도 저래도 뱃속으로 들어가면 다 똑같은 법!....ㅋㅋ

요즘들어 부쩍.. 저의 무대뽀 정신에 저도 깜짝깜짝 놀랍니다...^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
환절기 필수 비타민볶음밥 ★ 무말랭이 볶음밥환절기 필수 비타민볶음밥 ★ 무말랭이 볶음밥조회: 32307
올봄은 늦게까지 꽃샘추위가 찾아온다는 일기예보를 보면서 날씨가 만만치않겠구나 싶더라구요 일교차가 심한 날씨에 제일먼저 찾아오는게 감기몸살이자나요 미리미리 몸관리 잘 해둬야겠어...
[ 꿈과희망 | 2011-04-26 ]
오징어김밥오징어김밥조회: 56504
저녁에 만든 김밥 입니다.. 밥 하기 귀찮을때 잘 해먹는 김밥~~~ 오늘은 딱 두가지 재료, 오징어와 깻잎 , 그래서 이름도 오징어 깻잎김밥. 칼칼한것이 먹고 싶을...
[ 라일락 | 2011-04-25 ]
식용유섭취를 줄이자식용유섭취를 줄이자조회: 51124
식용유섭취를 줄이자4 식용유의 또 다른 문제점은 식용유의 주재료 대부분이 수입산이고 유전자 변형작물 사용이 허가된 원료로 만든다는 것이다 즉 콩, 옥수수, 유채, 목화씨...
[ 쌈장소녀 | 2011-04-25 ]
주먹밥 만들기주먹밥 만들기조회: 47863
비록 어제는 방사능 비가 왔지만 요즘 햇볕이 어찌나 좋은지...!!! 소풍도시락 싸들고 산으로 들로 마구마구 헤메이고 싶은 맑음입니다. 하지만 이런저런 이유로 소...
[ 쏘이 | 2011-04-25 ]
마늘쫑과 갑오징어마늘쫑과 갑오징어조회: 44736
날이 포근해서 장구경을 갔어요 아~~~봄이네요 ㅎㅎㅎ 온갖 봄나물들이 즐비 합니다 머위잎 방풍나물 취나물 쑥 풋마늘 ....... 보기만 해도 므흣해지고...
[ 미야 | 2011-04-25 ]
곰피줄기 볶음곰피줄기 볶음조회: 43202
한동안 곰피로 만든 먹거리에 열을 올리며 집중을 하다보니 곰피 줄기가 많이 나오는데 잎이랑 같이 먹자니 뒤로 처지고 버리자니 아깝고 해서 들들~~볶아 봤습니다. 한묶음씩 사...
[ 제니 | 2011-04-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기