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한 동안 강추위가 심했는데

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2011-02-09 조회: 4366
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBBLdQ%3D%3D&page=751   복사

전통 오.징.어.덮.밥

 

 


한 동안 강추위가 심했는데

 


한 동안 강추위가 심했는데

 


한 동안 강추위가 심했는데

 

 

준비해주셔요..

갑니다.

고우고우~ 무브무브~!!

 

 

오징어 한마리

양파반개

양배추

파프리카 쪽파 길죽

당근 3슬라이스

====양념====

간마늘

고추장 한 크~은술

간장 한 작은술

물엿 1큰술 반

참치액 약간

청주약간,

혹은 스테파노님 비법 쏘주!

참기름 약간

 

 


한 동안 강추위가 심했는데
한 동안 강추위가 심했는데

 

기름 두른 팬에 마늘을 먼저 볶아 마늘향을 내 주시구요.

오징어먼저 볶아주셔요

 


한 동안 강추위가 심했는데
한 동안 강추위가 심했는데

 

야채 넣고 살짝 볶다가 양배추를 넣어주시고용..

양배추에서 물이 마니 나오기때문에 마지막에..

 


한 동안 강추위가 심했는데
한 동안 강추위가 심했는데

 

중국집 아자씨 팬 돌려주듯..휙휙 소리나게...불맛 함 뵈주시고~

양념장 투하!!

졸여줍니다용.....

 


한 동안 강추위가 심했는데
한 동안 강추위가 심했는데

 

 

 


한 동안 강추위가 심했는데

 

 

황태 머리 넣고 육수 내어 홍합 미역국 끓여주었지용..

덮밥 종류엔 미역국이 쵝오여용^^

 

 


한 동안 강추위가 심했는데

 


한 동안 강추위가 심했는데

 


한 동안 강추위가 심했는데

 


한 동안 강추위가 심했는데

매콤......한것이 완전 입에 척척 감기고..

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