테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 823038  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 800217  
두부로 만든 웰빙 음...조회 741977  
저녁 반찬은 요거 하...조회 736755  
동치미 담그기조회 623854  
아이를 위한 엄마표 ...조회 581990  
갈비집에 나오는 무물...조회 572283  
안동찜닭만드는법.조회 564241  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 485554  
버섯전~ 추석요리,만...조회 466841  

이전글 다음글 목록 

마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-01-30 조회: 5027
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBFNdA%3D%3D&page=772   복사


마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

 

 

 

자자~

엄~청 추웠던 주말을 꿋꿋히 견디어낸 월욜~

한주 또 기운 차게 달려보려면 월욜의 메뉴가 뭣보담도 중요하겠지요??

 

 

 


마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

 

 

 

그래서 마마가 가져온 녀석은~

한국인에게는 절대필수적인 밥을 더욱~더 맛깔나게 먹을 수 있는 방법~!!!

 

"마파콩나물 덮밥"

 

이랍니다~ ^^

 

 

 


마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

 

 

 

마파계의 새바람을 불러일으킬~

축~쳐진 온몸에 활력을 불어넣어 줄

원작보다 뛰어난 마파요리 결정판~!!!

마파콩나물 맛보러 가실래요??

고고고~
마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

 

 

 

****************************************************************************** 


마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

 

 

<재료>

콩나물 1봉지, 갈은돼지고기 300g, 쪽파 송송, 전분 ½T

 

양념; 된장 1T, 미림 2T, 설탕 1T, 두반장 1t, 간장 1T, 참기름 1T, 다진 생강 약간, 후추약간

 

 


마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

 

 

<만들기>

1. 오일 두른 팬에 돼지고기를 볶아주다 고기 겉면이 갈색을 띄면

콩나물을 넣고 볶아주세요~

 

 


마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

 

 

2. 고기가 거의 익었다 싶으면 섞두었던 분량의 양념을 넣고 고루 볶아준 후 물과 1:1 로 푼 녹말을 넣고

농도를 조절해주세요~

 

3.  이제 그릇에 밥을 소복~히 담고 마파 콩나물을 얹은 후

송송 썰은 쪽파를 넉넉~히 올려주시면 완성~!!

 

 

********************************************************************************************


마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

 

 

 

마파두부가 말캉~함으로 먹었었다면

요 마파 콩나물은 아삭~함이 생명인 싱그러움 더해진 새로운 맛~!!!

 

고슬고슬~한 밥위에 소보록소보록~ 씹히는 고기와

아삭아삭 입안 개운~하게 해주는 콩나물의 환상 조화~!!!

 

매콤~달콤~한 마파소스 옷 입은 콩나물의 변신은

맛보기 전에는 절대 상상 금지!!!

 

맛을 보면 숨어서 먹고 싶어지는 욕심나는 한그릇덮밥

마파콩나물 덮밥~!!!

 

 

 


마파계의 새바람~《마파콩나물덮밥》

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
연어요리연어요리조회: 25815
tip 연어는 스테이크용이 아닌 훈제한 연어슬라이스를 사용하시는게 좋답니다. 스테이크용으로 나온 연어는 구워서 야채와 함께 곁들인 샐러드로 만들어드셔요. 드레싱은 입맛에...
[ 비올레트 | 2010-05-05 ]
내 맘대로 골라 먹는 쌈 맛! /해산물 제육볶음~내 맘대로 골라 먹는 쌈 맛! /해산물 제육볶음~조회: 25487
해산물 제육볶음... 얼마전 시골 친정 텃밭에서 상추와 쑥갓을 한아름 받아왔어요~ 한꺼번에 씻어서 먹을만큼씩 밀폐용기에 넣어 김치냉장고에 넣어두니 쌈밥집에 와있는 기분이 ...
[ 니브 | 2010-05-04 ]
민들레 겉절이민들레 겉절이조회: 26745
민들레는 천연 항암 물질인 카페익산 이라는 성분이 들어있어 요즈음 다양하게 이용되고 있지요. 본초강목에 의하면 민들레는 약용식물로 장복하면 머리카락이 검어지고 위와 뼈...
[ 미레아 | 2010-05-04 ]
소주안주로 얼큰 시원한 보리새우탕소주안주로 얼큰 시원한 보리새우탕조회: 26791
맑은 국물에 시원한 보리새우탕을 드시고 싶다면 이 상태에서 고추가루 넣지 말고 끓여 드심 되구요. ^^ 얼큰한 것이 좋은 분들은 고추가루를 넣어 드시면 좋아요. ...
[ 카제 | 2010-05-03 ]
가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~낙지볶음가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~낙지볶음조회: 27145
가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~ 매운 낙지 볶음.. 요즘 울 막둥이 취미생활이 보따리 보따리 싸서 한쪽 구석에다 몰아둔다..ㅎㅎㅎ 오늘은 그 보...
[ 이슬 | 2010-05-01 ]
비린내는 잡아주고 담백함이 남았다~ 집된장 삼치자반~비린내는 잡아주고 담백함이 남았다~ 집된장 삼...조회: 28595
집된장 삼치자반... 불볕더위가 기승을 부리는 이번 여름엔 아직 에어컨을 가동하지 않고있어요~ 서울엔 최고 34도까지 올라갔음에도 불구하도 인내심이 대단하다고 서로 칭찬하...
[ 은빛상자 | 2010-04-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기