테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 770795  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 755064  
두부로 만든 웰빙 음...조회 686868  
저녁 반찬은 요거 하...조회 685139  
동치미 담그기조회 569842  
아이를 위한 엄마표 ...조회 539534  
갈비집에 나오는 무물...조회 531096  
안동찜닭만드는법.조회 526488  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 446308  
버섯전~ 추석요리,만...조회 435470  

이전글 다음글 목록 

부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2010-11-24 조회: 4852
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBpGdA%3D%3D&page=621   복사
안녕하세요~.. 윤 입니다.

 

오늘은 부드럽고~ 고소한

파프리카 두부샌드를  소개하려고 합니다.

 

파프리카를 갈아 넣어 .. 두부 색이 참 곱지요?

아이들이 예쁜 색에 반해 더욱 잘먹는것 같아요.

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

한입 맛보니~ 부드럽고.. 고소함이 입안가득~

입에 착착 감기는 치즈의 부드러움이~ 너무 매력적 이네요..

두부 부침과는 또다른~ 느낌..

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

자극적이지 않고 순한 맛~..

고소하고.. 부드러움의 절정~..

파프리카 두부샌드!!

아이들 간식으로~.. 어른들의 간단한 술안주 로도 좋을듯 합니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부사이에 피자치즈를 넣었더니~..

입에 착착 감기는 부드러움이 너무 좋네요.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부를 싫어하는 아이들도 이렇게 만들어주면

거부감없이 잘 먹을거 같아요.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

이제.. 파프리카 두부샌드 만드는 법을 소개할게요!

 

두부 1모는 도마나 그릇에 놓고 무거운 것으로 눌러 수분을 어느정도 제거해 줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부 1모에 색이다른 파프리카 2개를 준비해 주세요.

파프리카는 씨를 제거한 후에 카터기에 갈아주세요..

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

파프리카 자체에 수분이 많기에 물을 넣지 않아도~ 아주 잘 갈린답니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

저는 노란색과 빨간색 파프리카를 갈았는데..

색이 참 곱지요?

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부는 살짝 으깬후에 키친타올이나 면보로 꾹꾹 눌러 수분을 제거해 줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

으깬 두부를 반으로 나눠 갈아논 파프리카에 넣고 골고루 섞어줍니다.

이때 소금을 2/3 작은술씩 각각 넣어 간을 맞춰주세요!.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

두부의 수분기를 제거하지 않으면

반죽이 너무 묽어져서 전분이나 밀가루를 넣어야 하니..

되도록이면.. 꼭! 두부의 수분기를 제거해 주세요~

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

달궈진 후라이팬에 기름을 넉넉히 두르고..

두부 반죽을 동그랗게 만들어서 노릇하게 한쪽면을 지져줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

완전히 노릇노릇 해진 상태에서 뒤집으셔야 모양이 흐트러지지 않습니다.

한쪽면이 노릇해지면 뒤집은 후에 피자치즈를 올려줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

피자치즈를 올린후에 다른색의 두부부침을 올려 앞뒤로 노릇노릇 지져줍니다.

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

 

 

 

만들어서 따끈할때~ 입안에서 사르르 녹는 고소한 두부샌드!

아이들도 좋아하지만~ 어른들에게도 별미 일듯 ~ 합니다!

 

 

 

 


부드럽고 고소한 파프리카 두부샌드

 

즐거운 주말~ 행복한 시간 되셨으면 좋겠습니다.

 

오늘도 윤의 맛있는 선물 방문해 주셔서 감사합니다!

 

그냥가지 마시고! 두부샌드~ 추천1표 꾸욱!! 눌러주고 가실거죠?

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
다이어트에 좋은 카레라이스다이어트에 좋은 카레라이스조회: 9970
인도풍의 그릇에 카레라이스 붉은 토마토를 넣어 건강과 다이어트에 도움이 되는 카레라이스 비타민c가 풍부한 채소(감자,양파 토마토) 가 들어간 카레라이...
[ 햇님 | 2011-05-09 ]
베이컨과 야채가 듬뿍,또띠아 롤 샌드위치베이컨과 야채가 듬뿍,또띠아 롤 샌드위치조회: 9991
휴일 간식으로 만든 베이컨 야채 또띠아 롤 샌드위치 애들이 밀린 작업을 하고 휴식도 제대로 못하고 있어서 아이들 간식을 만...
[ 헤루에 | 2011-05-09 ]
골라먹는 재미가 쏠쏠~ 엄마표건강디저트《복분자 샤베트》골라먹는 재미가 쏠쏠~ 엄마표건강디저트《복...조회: 9538
굿모닝~ ^^ 요즘 날씨가 정말 여름날씨 같지요?? 낮에는 반팔을 입고 다녀도 조금만 움직거리면 땀이 삐질~ 나더라니까요~ 점점 사계절이 없어지고 겨울 다음 여름이 올지도 ...
[ 초록나무 | 2011-05-09 ]
혼자만의 휴일이 기다려지는 나홀로 만찬~《온란두부덮밥》혼자만의 휴일이 기다려지는 나홀로 만찬~《...조회: 9520
아싸 신나는 어린이날~ 굿모닝~ ^^ 아이들이 모두 자라면서 이젠 어린이날은 그냥그저 쉬는 날이 되어버린 마마네 집이지만 그래도 어린이 날이면 왠지 그냥 마구마구 젊어지고 설...
[ 단풍잎 | 2011-05-09 ]
봄을 맛보세요. 닭가슴살 냉이전봄을 맛보세요. 닭가슴살 냉이전조회: 11764
코감기가 지독하게 걸려서... 목소리는 맛이 가고..;; 코는 막혀서..하루종일 공기청정기 틀어대고 물젖은 수건을 수지로 코에 가져다 대고..그래도..코는 막혀있어 괴롭네요 ...
[ 물방울 | 2011-05-06 ]
남은 닭가슴살 활용~닭볼강정남은 닭가슴살 활용~닭볼강정조회: 11314
추석이 코앞이네요..ㅎㅎ 다들 추석으로 마음이 분주하시겠어요.. 전 시댁은 예배보는거라서 따로 음식을 많이 하지는 않지만 그래도 식구들 좋아하는 음식들은 몇가지씩 ...
[ 구사일생 | 2011-05-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기