테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 711730  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 703666  
두부로 만든 웰빙 음...조회 623848  
저녁 반찬은 요거 하...조회 622717  
동치미 담그기조회 517024  
아이를 위한 엄마표 ...조회 494730  
안동찜닭만드는법.조회 488587  
갈비집에 나오는 무물...조회 486417  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 404591  
버섯전~ 추석요리,만...조회 400191  

이전글 다음글 목록 

전복무침~~

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2010-11-24 조회: 5053
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBpJeA%3D%3D&page=623   복사

지난번에 완성 사진만 주르르 올리고 갔던 전복 요리들.....

오늘은 여름에 상큼하게 무쳐 먹으면 입맛을 돋우는 전복무침을 한번 올려보도록 할게요..

전복이 부담스럽다....하시는 분들은...

소라도 좋고~~

골뱅이도 좋고~~

그리고 데친 오징어도 좋고....

전복을 대신해서 다른 재료들도 넣어 보세요~~~

다른 재료들 넣고 무쳐도 마이떠욤~~~~^^

 

 

전복무침(1접시)

재료준비(밥숟가락 계량입니다.)

 

주재료: 활 전복(큰 것 3개), 양파(중 2분의 1개), 부추(1줌), 당근(6분의 1개)

양념고추장재료: 고추장(1), 고춧가루(1), 간장(1), 식초(2), 설탕(1), 물엿(1), 다진 마늘(0.5), 참기름(0.5), 통깨(0.5)

 

 

 


전복무침~~

 

상큼하게 입맛을 살려주는 전복무침......^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

먼저 이왕에 전복이 나왔으니 손질하는 것 부터.....찬찬히....^^

먼저 전복은 뚜껑을 엎어 놓은 상태에서 뜨거운 물을 끼얹고....

 

이렇게 하면 전복을 내장까지 힘들이지 않고 떼어내기 편하답니다...

흠.....이 과정이 귀찮으면 생략해도 좋고요~~

전복 껍질 안에 마냥 붙어 있고 싶어서 안간 힘을 쓰는 전복을 이길 힘이 콸콸 넘치시는 분들은 그냥 패쓰 하셔도 좋아요...ㅋㅋ

 

 

 


전복무침~~

 

그 다음은 못 쓰는 칫솔이나 솔 등을 이용해서 앞 부분과 옆면 등등 구석구석 깨끗히 닦아주고....

 

저는 앞에 살 부분은 잘 닦아 주는데, 사실 옆 부분은 그냥 놔둬야 전복스러워서....ㅋㅋ

그래도 솔로 닦다보면 "전복...너 참으로 꼬질꼬질하구나"....하시는 걸 느끼실 수 있을 거예욤~흐흐

 

 

 


전복무침~~

 

숟가락을 이용해서 전복 살과 껍질을 분리해 줍니다.....

이때 깊숙이 숟가락을 넣지 말고 살짝 넣어 살과 내장을 조심스레 손으로 뜯어(?) 냅니다....^^

 

 

 


전복무침~~

 

전복 내장과 살을 따로 분리하고.....

 

주로 내장은 죽을 끓일 때 넣어 드시기도 하고...

익혀서 먹기도 하고...^^

그리고 살 부분은 요리에 이용하시면 되는 것이죵~~~~

 

 

 


전복무침~~

 

전복 살 부분에 오돌토돌 나온 부분에 안쪽에 숨어 있는 이빨을 제거해 주고....

뾰족하게 까만 돌기가 나온 부분에 칼집을 세로로 내고, 쭉 눌러주면 안에 있는 빨간 이빨이 나와요.....

 

 

 


전복무침~~

 

전복 이빨 제거하고 있는 모습.....^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

자~~이렇게 손질하면 전복 이빨인지 하는 빨간 것이 나오는 것이지요....

이거 손질 안하고 전복 드시면 물컹설컹하니~~

맛있는 전복 요리 먹다가 기분 안 좋게 씹히는 것이 있으면 바로 원인은 이거예요~~~!!

꼭 제거해 주시고~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

자..그럼 이제부터 진짜 요리시작.....

먼저 전복무침을 할 고추장 소스를 만들어 볼게요...

양념고추장재료인 고추장(1), 고춧가루(1), 간장(1), 식초(2), 설탕(1), 물엿(1), 다진 마늘(0.5), 참기름(0.5), 통깨(0.5) 를 한데 섞어 고추장 소스를 만들어 주고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

양파, 부추, 당근은 먹기 좋게 채 썰어 준비하고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

위 방법대로 손질한 전복은 내장은 빼고, 살 부분만 먹기 좋게 져며 썰고...

 

전복을 넣기가 부담스럽다.....

하시면...

그냥 골뱅이....

아니면 데친 오징어를 넣거나 소라 등을 넣으셔도 좋아요~~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

볼에 손질해서 썬 전복과 채소들을 한데 넣고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

양념고추장소스를 넣고 먹기 바로 직전에 조물조물 무쳐서 내면 끝.....^^

 

취향 따라서 참기름과 통깨 팍팍.....

알아서 추가해 주세요~~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

완성된 전복무침.....^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

마침 전복 내장을 더 추가로 넣고 지은 전복 밥에 부추양념장을 넣고 비벼서..

그리고 함께 곁들인 이 전복무침이랑 정말 맛있게 자~~알 먹었답니다...^^

 

우리집 녀석들도 어째 전복 비싼건 알아가지고 전복만 그리 골라서 먹어 대는지~~원..ㅋㅋ

 

 

 

 


전복무침~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
닭봉조림닭봉조림조회: 7450
소스를 발라 맛있게 조린 닭봉조림과 들깨소스 어린잎 샐러드 방학을 맞은 아이들 간식으로 매일 고민합니다. 달큰한 소스를 발라 조린 닭봉조림 해줬더니 닭봉조림 먹고 우리 딸내미...
[ 요거트 | 2011-05-05 ]
♪ 봄, 가볍고 맛있게! 취나물 두부 두루치기♪ 봄, 가볍고 맛있게! 취나물 두부 두루치기조회: 8616
봄에는 웬지~ 입에서는 가볍게 먹을 수 있는 나물류를 찾게 되는것은..저만 그럴까요? ㅎㅎ오늘은 봄을 느끼면거 맛있게 먹을수 있는 특별한 반찬 한가지 올려요.요즘 많이...
[ 초록샤인 | 2011-05-04 ]
오징어 두루치기오징어 두루치기조회: 9302
주말에 만든요리...오징어 두루치기 입니다.. 저희 가족들이 유난히 해산물을 무지 좋아하다보니..냉동실엔.오징어가 늘 있답니다. 요즘 비싼 오징어가격 때문에 헉.......
[ 달님 | 2011-05-03 ]
캐슈넛과 건포도가 듬뿍.... 모카스콘캐슈넛과 건포도가 듬뿍.... 모카스콘조회: 8797
오늘따라 늦은 오후가 되니 속이 출출해지는데 어른들만 달랑 둘이 사는 집에 군것질거리가 있을리 만무하고, 뱃속에서는 먹을 걸 달라고 아우성치고.... 빵을 해 먹자니 절차...
[ 포라 | 2011-05-03 ]
식빵으로 간단하게 만드는.....포테이토피자식빵으로 간단하게 만드는.....포테이토피자조회: 8538
주말 아이들 간식으로 만들어준..피자입니다.. 일명 포테이토 피자.. 식빵으로 간단하게....밖에 나가지 않고도 맛있게 즐길 수 있었어요. 지난, 여름에 수확...
[ 포시 | 2011-05-03 ]
훈제 닭가슴살과 닭다리살로 만든 양배추 치킨 샐러드훈제 닭가슴살과 닭다리살로 만든 양배추 치킨 샐러드조회: 9272
오늘은 지난번에 소개했던 하림의 자연실록 육가공품을 이용하여 간단한 치킨 샐러드를 만들어 보았습니다. 지난 하림의 자연실록 육가공품 실제품 설명회 때 이야기를 듣고 제품 시식...
[ 맑음 | 2011-05-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기