테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 770731  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 755011  
두부로 만든 웰빙 음...조회 686832  
저녁 반찬은 요거 하...조회 685105  
동치미 담그기조회 569815  
아이를 위한 엄마표 ...조회 539507  
갈비집에 나오는 무물...조회 531072  
안동찜닭만드는법.조회 526457  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 446281  
버섯전~ 추석요리,만...조회 435448  

이전글 다음글 목록 

전복무침~~

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2010-11-24 조회: 5958
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FBpJeA%3D%3D&page=744   복사

지난번에 완성 사진만 주르르 올리고 갔던 전복 요리들.....

오늘은 여름에 상큼하게 무쳐 먹으면 입맛을 돋우는 전복무침을 한번 올려보도록 할게요..

전복이 부담스럽다....하시는 분들은...

소라도 좋고~~

골뱅이도 좋고~~

그리고 데친 오징어도 좋고....

전복을 대신해서 다른 재료들도 넣어 보세요~~~

다른 재료들 넣고 무쳐도 마이떠욤~~~~^^

 

 

전복무침(1접시)

재료준비(밥숟가락 계량입니다.)

 

주재료: 활 전복(큰 것 3개), 양파(중 2분의 1개), 부추(1줌), 당근(6분의 1개)

양념고추장재료: 고추장(1), 고춧가루(1), 간장(1), 식초(2), 설탕(1), 물엿(1), 다진 마늘(0.5), 참기름(0.5), 통깨(0.5)

 

 

 


전복무침~~

 

상큼하게 입맛을 살려주는 전복무침......^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

먼저 이왕에 전복이 나왔으니 손질하는 것 부터.....찬찬히....^^

먼저 전복은 뚜껑을 엎어 놓은 상태에서 뜨거운 물을 끼얹고....

 

이렇게 하면 전복을 내장까지 힘들이지 않고 떼어내기 편하답니다...

흠.....이 과정이 귀찮으면 생략해도 좋고요~~

전복 껍질 안에 마냥 붙어 있고 싶어서 안간 힘을 쓰는 전복을 이길 힘이 콸콸 넘치시는 분들은 그냥 패쓰 하셔도 좋아요...ㅋㅋ

 

 

 


전복무침~~

 

그 다음은 못 쓰는 칫솔이나 솔 등을 이용해서 앞 부분과 옆면 등등 구석구석 깨끗히 닦아주고....

 

저는 앞에 살 부분은 잘 닦아 주는데, 사실 옆 부분은 그냥 놔둬야 전복스러워서....ㅋㅋ

그래도 솔로 닦다보면 "전복...너 참으로 꼬질꼬질하구나"....하시는 걸 느끼실 수 있을 거예욤~흐흐

 

 

 


전복무침~~

 

숟가락을 이용해서 전복 살과 껍질을 분리해 줍니다.....

이때 깊숙이 숟가락을 넣지 말고 살짝 넣어 살과 내장을 조심스레 손으로 뜯어(?) 냅니다....^^

 

 

 


전복무침~~

 

전복 내장과 살을 따로 분리하고.....

 

주로 내장은 죽을 끓일 때 넣어 드시기도 하고...

익혀서 먹기도 하고...^^

그리고 살 부분은 요리에 이용하시면 되는 것이죵~~~~

 

 

 


전복무침~~

 

전복 살 부분에 오돌토돌 나온 부분에 안쪽에 숨어 있는 이빨을 제거해 주고....

뾰족하게 까만 돌기가 나온 부분에 칼집을 세로로 내고, 쭉 눌러주면 안에 있는 빨간 이빨이 나와요.....

 

 

 


전복무침~~

 

전복 이빨 제거하고 있는 모습.....^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

자~~이렇게 손질하면 전복 이빨인지 하는 빨간 것이 나오는 것이지요....

이거 손질 안하고 전복 드시면 물컹설컹하니~~

맛있는 전복 요리 먹다가 기분 안 좋게 씹히는 것이 있으면 바로 원인은 이거예요~~~!!

꼭 제거해 주시고~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

자..그럼 이제부터 진짜 요리시작.....

먼저 전복무침을 할 고추장 소스를 만들어 볼게요...

양념고추장재료인 고추장(1), 고춧가루(1), 간장(1), 식초(2), 설탕(1), 물엿(1), 다진 마늘(0.5), 참기름(0.5), 통깨(0.5) 를 한데 섞어 고추장 소스를 만들어 주고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

양파, 부추, 당근은 먹기 좋게 채 썰어 준비하고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

위 방법대로 손질한 전복은 내장은 빼고, 살 부분만 먹기 좋게 져며 썰고...

 

전복을 넣기가 부담스럽다.....

하시면...

그냥 골뱅이....

아니면 데친 오징어를 넣거나 소라 등을 넣으셔도 좋아요~~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

볼에 손질해서 썬 전복과 채소들을 한데 넣고....

 

 

 

 


전복무침~~

 

양념고추장소스를 넣고 먹기 바로 직전에 조물조물 무쳐서 내면 끝.....^^

 

취향 따라서 참기름과 통깨 팍팍.....

알아서 추가해 주세요~~~~

 

 

 

 


전복무침~~

 

완성된 전복무침.....^^

 

 

 

 


전복무침~~

 

마침 전복 내장을 더 추가로 넣고 지은 전복 밥에 부추양념장을 넣고 비벼서..

그리고 함께 곁들인 이 전복무침이랑 정말 맛있게 자~~알 먹었답니다...^^

 

우리집 녀석들도 어째 전복 비싼건 알아가지고 전복만 그리 골라서 먹어 대는지~~원..ㅋㅋ

 

 

 

 


전복무침~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
김치비빔라면김치비빔라면조회: 6336
주말인데도 늦게까지 일을 하고 돌아온 정민파~ 혹시나 싶어 물어보니 저녁도 안 먹고 일을 했더라구요. 미리 연락이라도 해줬음 밥이라도 해놨을텐데 어쩜 그리 센스가 없으...
[ 아델리 | 2010-08-22 ]
바삭바삭하고 담백한 토마토치즈 포카치아바삭바삭하고 담백한 토마토치즈 포카치아조회: 6188
오늘 소개해드리는 요리는 건강하고 담백한 불고기버섯전골입니다...제목처럼 손님초대상 메인요리로 만들면 좋고요.... 초보자님도 쉽게 담백한 국물맛을 낼수 있습니다..멸치다시...
[ 눈꽃 | 2010-08-20 ]
오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥오독오독 씹히는 맛이 일품!!~.. 뚝배기 알밥조회: 6458
요즘 무더위에.. 입맛 잃으신 분들 많으시죠??.. 사실.. 저는 밥하는 재미도 잃었답니다.. 그렇다고 .. 안할수는 없지만.. 오늘은..재료만 있으면.. 금새 만드는.. 맛...
[ 헤루에 | 2010-08-18 ]
고추장 김치 소스 비빔면 만드는 방법 '스트레스에 좋은 김치비빔면 먹어보자'고추장 김치 소스 비빔면 만드는 방법 '스트레...조회: 7593
스트레스 쌓이면 매운 음식만큼 좋은게 없다고 하는데요. 예전에 모 프로그램에서는 매운 음식으로 스트레스와 우울증을 치료한 주부도 있더라구요. 저같은 경우도 스트레스가 쌓이면 ...
[ 개나리 | 2010-08-17 ]
남편에게 사랑받는 메뉴~ 얼큰한 동태조림남편에게 사랑받는 메뉴~ 얼큰한 동태조림조회: 6484
오늘은.. 얼큰한 동태조림을 소개할까 합니다.. 얼마전 사둔 동태가 냉동실에 있기에.. 탕을 할까 하다가. 날도 덥고해서.. 급 변경하여.. 칼칼한 동태조림을 만들어 봤어요...
[ 아라 | 2010-08-17 ]
사랑의 밥상사랑의 밥상조회: 6655
아욱국과 함께한 사랑의 밥상 8.15해방의 아침입니다. 65년전 오늘, 그리고 100년전을 거슬러 올라가 우리의 바로 윗대 선열들의 삶을 회고해 봅니다....
[ 화이트 | 2010-08-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기