테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 885912  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 861150  
두부로 만든 웰빙 음...조회 801322  
저녁 반찬은 요거 하...조회 796576  
동치미 담그기조회 679215  
아이를 위한 엄마표 ...조회 637912  
갈비집에 나오는 무물...조회 624735  
안동찜닭만드는법.조회 617620  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 527546  
버섯전~ 추석요리,만...조회 508617  

이전글 다음글 목록 

오곡밥

글쓴이: 쌈장소녀  |  날짜: 2014-02-14 조회: 4415
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR1LcRU%3D&page=26   복사

한 해의 건강을 빌며 다섯 가지의 곡식을 넣어 짓는 오곡밥은
음력 정월 보름날에 묵은나물과 함께 먹어요.
소금을 넣어 간간하게 지어 밥만 먹어도 고소하지요.
가족들과 함께 푸짐하게 먹으면서 올해의 복을 기원해보세요.

재료(4인분)
필수 재료
검은콩(1/2컵), 팥(1/2컵), 찹쌀(1컵), 멥쌀(2컵),
수수(1/2컵), 차조(1/2컵), 팥물(2컵), 소금(0.7)


1. 검은콩은 물에 3시간 정도 불리고,


오곡밥


오곡밥


오곡밥

2. 팥은 씻어서 냄비에 넣고 잠길 정도의 물을 부어 끓어오르면 물은 따라 버리고,
    다시 물(4컵)을 부어 30분 정도 삶아 건지고, 팥물은 따로 받아두고,


오곡밥


3. 찹쌀과 멥쌀은 씻어서 30분 정도 불려 건지고,


오곡밥


4. 수수와 차조는 씻어서 건지고,


오곡밥


5. 팥물(2컵)에 물(2컵)과 소금(0.7)을 넣어 잘 섞고,

*Tip.
 오곡밥의 맛을 제대로 느끼려면 꼭 소금간을 하세요.



오곡밥


6. 차조를 제외한 재료를 섞어 냄비에 넣고,

*Tip.
차조는 알갱이가 작고 빨리 익어, 같이 넣으면 바닥에 눌어붙기 쉬워요.
압력밥솥에 할 때는 처음부터 같이 넣으세요.



오곡밥


7. 소금 넣은 팥물(7컵)을 붓고 뚜껑 덮어 센불에서 끓이고,


오곡밥


8. 끓어오르면 차조를 넣고 중간 불로 줄여 10분 정도 끓이고,


오곡밥

9. 쌀이 익으면 약한 불로 줄여 5분 정도 더 끓인 후 불을 꺼 뜸을 들이고
   주걱으로 위아래를 잘 섞어 마무리.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
그릴드베지터블그릴드베지터블조회: 5910
그릴드베지터블 모둠 그릴드 베지터블 스테이크에 곁들이는 그릴드 베지터블. 조금 특별한날 푸짐하게 차려보면 고기 못지않게 근사하다. 난이도 하 열량 170kcal ...
[ 큐트천사 | 2014-04-15 ]
강황 가루 넣은 홈메이드 채소 카레강황 가루 넣은 홈메이드 채소 카레조회: 8743
몸에 좋다는 강황 성분은 ‘쪼끔’ 들어 있고 화학 첨가물만 잔뜩 든 시판 카레 가루. 강황 가루에 허브, 양파, 마늘 등을 넣고 끓이면 집에서도 쉽게 담백하고 풍미가 ...
[ 천칭자리 | 2014-04-15 ]
유제품 없이 구워 담백한 딸기 코코넛 머핀유제품 없이 구워 담백한 딸기 코코넛 머핀조회: 5859
◆ 유제품 없이 구워 담백한 딸기 코코넛 머핀재료|우리밀 박력분 200g, 딸기 3개, 설탕 160g, 해바라기씨 오일 80g, 베이킹파우더 1작은술, 구운 소금 ...
[ 아픈마음 | 2014-04-15 ]
유제품 없이 굽는 식물성 식빵, 두유 식빵유제품 없이 굽는 식물성 식빵, 두유 식빵조회: 6139
◆ 유제품 없이 굽는 식물성 식빵, 두유 식빵재료|우리밀 강력분 340g, 두유 195㎖, 설탕 20g, 소금 5g, 인스턴트 이스트 6g, 올리브 오일 2큰술, ...
[ 로사 | 2014-04-15 ]
얼갈이 물김치얼갈이 물김치조회: 7273
얼갈이 물김치재료얼갈이배추 1단, 쪽파 10뿌리, 풋고추 2개, 마늘 5톨, 생강 1/2개, 굵은소금·소금 약간씩, 옅은 소금물 적당량, 양념(붉은 고추 5개, 마른 고추 ...
[ 아라 | 2014-04-08 ]
나박김치나박김치조회: 6126
나박김치재료오이·고추 1개씩, 무 100g, 사과 1/4개, 쪽파 3뿌리, 마늘즙·식초 1큰술씩, 양파즙 2큰술, 사과즙 3큰술, 생강즙 1/4작은술, 사이다 1컵, 물 ...
[ 화이트 | 2014-04-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기