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옐로 커리 라이스 누들 수프 |
| 글쓴이: 이슬 | 날짜: 2014-05-08 |
조회: 11 |
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR5IdRM%3D&page=65
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▲옐로 커리 라이스 누들 수프
닭 안심 4조각, 쌀국수 50g, 청경채 3포기, 단호박 1/4개, 홍고추 · 셜롯 1개씩, 레몬그라스 1줄기, 옐로 커리 페이스트 2큰술, 강황가루 1/2작은술, 치킨 브로스 1컵, 코코넛 밀크 2컵
1단호박은 껍질을 벗기고 큐브 모양으로 썬다. 닭 안심은 한입 크기로 자른다. 2쌀국수는 찬물에 불린다. 3셜롯과 홍고추,레몬 그라스는 슬라이스하고 청경채는 반으로 자른다. 4달군 팬에 오일을 두르고 셜롯, 홍고추, 레몬그라스를 볶다가 코코넛 밀크, 치킨 브로스를 넣고 옐로 커리 페이스트와 강황 가루를 푼다. 5단호박을 넣어 끓이다가 닭고기가 익으면 청경채를 넣는다. 6그릇에 불린 쌀국수를 담고 뜨거운 수프를 끼얹는다.
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