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오늘의 요리
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야채칩 | ||
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야채칩 오븐에서 구워내 섬유소, 타타민, 무기질을 듬뿍 지닌 야채칩 ⓒ식품의약품안전처
재료 연근 20g, 고구마 20g, 감자 20g, 단호박 20g, 당근 20g, 소금적당량
과정 1. 연근, 고구마, 감자는 0.2cm 두께로 썰어 물에 담가둔다.
2. 단호박, 당근도 0.2cm로 썬다. 3. 오븐 팬에 썰어 놓은 재료를 넣고 소량의 소금을 뿌린다. 4. 130~150℃로 예열한 오븐에 팬을 넣고 천천히 굽는다. |
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 닭고기수프 | 조회: 3393 |
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| [ 스텔라걸스 | 2014-01-21 ] | ||
 | 흑초밤맛탕 | 조회: 3131 |
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| [ 레인 | 2014-01-21 ] | ||
 | 도라지생강차 | 조회: 3538 |
| 도라지생강차 ■준비재료약도라지 300g, 배 1개, 대추 10알, 생강 1톨, 물 3l, 꿀 1큰술■만들기1 도라지는 겉에 묻은 흙을 씻은 후 2등분한다.2... | ||
| [ 아라 | 2014-01-21 ] | ||
 | 당근오렌지주스 | 조회: 3120 |
| 당근오렌지주스 ■준비재료당근·오렌지 1개씩, 레몬즙·꿀 2작은술씩, 소금 약간■만들기1 당근과 오렌지를 주서기에 내린다.2 레몬즙, 꿀, 소금을 넣고 잘... | ||
| [ 베일 | 2014-01-21 ] | ||
 | 도라지나물 | 조회: 3250 |
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| [ 하얀건담 | 2014-01-21 ] | ||
 | 매콤도라지무침 | 조회: 3424 |
| 감기에 걸렸을 때 약을 먹으면 일주일 가고 약을 안 먹으면 7일 간다는 말이 있다. 독한 감기약 대신 음식으로 체력을 보충하고 면역력을 높이면 감기 증세를 물리칠 수 있다. ... | ||
| [ 물방울 | 2014-01-21 ] | ||
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