테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 768745  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 752939  
두부로 만든 웰빙 음...조회 684903  
저녁 반찬은 요거 하...조회 683150  
동치미 담그기조회 568041  
아이를 위한 엄마표 ...조회 537642  
갈비집에 나오는 무물...조회 529303  
안동찜닭만드는법.조회 524557  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 444590  
버섯전~ 추석요리,만...조회 433768  

이전글 다음글 목록 

부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2010-08-10 조회: 6592
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR5Mdw%3D%3D&page=545   복사

 

 

 

 

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 

 

 

 

 

소고기 등심 250g , 영양부추 반단,양파 반개,씀바귀 조금

 

 

*   소고기는 등심부위로 준비해서 얇게 저민다

 

 

    얇게 저며 구워서 만들려고 했는데.... 아자씨가 좋은 고기 있다면서 썰어진 거 주시더니... 불고기감이었나보다...쳇

    조금 두께가 있어서 채소를 싸 먹을 수 있으면 더 좋겠다

 

 

*   고기에 밑간을 한다, 간장 1큰술,마늘가루 1작은술,매실 1큰술,전분 2작으술,후추,생강가루,청주 1큰술

    ( 미리 재워 냉장고에서 20분 이상 둔다)

 

*    뜨거운 팬에 기름 아주 조금 넣고 볶다가 다진 마늘 1큰술,굴소스 1큰술 넣어 볶아 불을 끄고 후춧가루를 뿌린다

 

*  무침 채소는 먹기 좋게 잘라 양념에 무친다, 오이를 넣을까 말까 했다가 생략했는데 넣었으면 더 좋았을 거 같다

 

    양념은 보통 부추무침 양념이다

 

    ( 고춧가루 1큰술,3배식초 2큰술,설탕 반큰술,매실청 1큰술,소금/후추 조금씩,통깨 )

 

*   보기 좋게 담은 뒤 잣가루나 땅콩가루를 위에 뿌리면 완성~

 

 

 

  꼬맹이들이 밥 한 공기 뚝딱했다

 

 

다 먹고 하는 말씀들.......

 

 

 

"삼겹살이 더 맛있는데...."

 

 

 

-_-;;   쳇!!

 

 

삼겹살파무침 또 해달래서 냉장고에 재워둔 소고기 꺼내 볶아줬더니만, 기껏 정신없이 다 드시더니....

 

 

 

그래.... 담에 삼겹이 해 줄께~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
오뎅볶음오뎅볶음조회: 10550
1. 시중에 판매하는 오뎅을 샀어요 부산오뎅으로... 그다음에 끓는 물에 살짝 데쳐 유해성분 제거... 2. 그다음에 후라이팬에 양조간장 3 남쪽바다 어간장 3 물엿...
[ 시엘 | 2011-09-19 ]
꽈리고추 달걀장조림꽈리고추 달걀장조림조회: 10274
재료 꽈리고추 10개, 달걀 4개 양념 마늘2쪽,마늘크기 생강 1톨, 대파 푸른부분 10cm x 3대, 간장 4큰술, 소금 1/4작은술, 물2컵 만들기 냄비에...
[ 맑음 | 2011-09-19 ]
사천식닭볶음사천식닭볶음조회: 9906
1. 닭다리 살을 뼈와 껍질을 잘 발라 한입 크기로 자른다. 2. 양파 채를 썰고, 대파, 청양고추는 어슷썬다. 3. 닭고기는 얇게 편썰어 함께 양념장에 버무린 후 10분 정...
[ 헤루에 | 2011-09-19 ]
마 두부찜마 두부찜조회: 9627
1. 마는 강판에 갈고, 수삼과 샐러리(섬유질이 제거된), 대파는 다진다. 2. 두부는 면보에 짜서 수분을 제거한다. 3. 두부, 파, 수삼, 샐러리, 마늘, 마, 소금, 후...
[ 아델리 | 2011-09-19 ]
간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤조회: 9578
간단하면서도 모양은 예쁜 오이롤. 전에 사다놨던 날치알이 냉동실에서 굴러다니길래 만들어봤습니다. 요즘 소풍 다니시는 분들도 많을텐데 늘 싸시는 김밥 옆에 오이롤 몇 개 같이 ...
[ 파란구름 | 2011-09-19 ]
마늘고추장장아찌무침마늘고추장장아찌무침조회: 9518
마늘 손질하기 1. 마늘을 한 쪽씩 떼어 깨끗이 씻어 물기를 닦는다.삭히기 2. 깨끗이 닦은 유리병에 마늘을 담고 간장을 부어 하루쯤 삭힌다. 3. ②의 간장을 따라내고,...
[ 민들레 | 2011-09-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기