테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748283  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734237  
두부로 만든 웰빙 음...조회 663868  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662318  
동치미 담그기조회 549559  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520573  
갈비집에 나오는 무물...조회 513093  
안동찜닭만드는법.조회 509525  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 429970  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420745  

이전글 다음글 목록 

부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2010-08-10 조회: 5876
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR5Mdw%3D%3D&page=858   복사

 

 

 

 

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 


부추무침을 곁들인 소고기 구이.... 볶음 됐다 ^^;;

 

 

 

 

 

소고기 등심 250g , 영양부추 반단,양파 반개,씀바귀 조금

 

 

*   소고기는 등심부위로 준비해서 얇게 저민다

 

 

    얇게 저며 구워서 만들려고 했는데.... 아자씨가 좋은 고기 있다면서 썰어진 거 주시더니... 불고기감이었나보다...쳇

    조금 두께가 있어서 채소를 싸 먹을 수 있으면 더 좋겠다

 

 

*   고기에 밑간을 한다, 간장 1큰술,마늘가루 1작은술,매실 1큰술,전분 2작으술,후추,생강가루,청주 1큰술

    ( 미리 재워 냉장고에서 20분 이상 둔다)

 

*    뜨거운 팬에 기름 아주 조금 넣고 볶다가 다진 마늘 1큰술,굴소스 1큰술 넣어 볶아 불을 끄고 후춧가루를 뿌린다

 

*  무침 채소는 먹기 좋게 잘라 양념에 무친다, 오이를 넣을까 말까 했다가 생략했는데 넣었으면 더 좋았을 거 같다

 

    양념은 보통 부추무침 양념이다

 

    ( 고춧가루 1큰술,3배식초 2큰술,설탕 반큰술,매실청 1큰술,소금/후추 조금씩,통깨 )

 

*   보기 좋게 담은 뒤 잣가루나 땅콩가루를 위에 뿌리면 완성~

 

 

 

  꼬맹이들이 밥 한 공기 뚝딱했다

 

 

다 먹고 하는 말씀들.......

 

 

 

"삼겹살이 더 맛있는데...."

 

 

 

-_-;;   쳇!!

 

 

삼겹살파무침 또 해달래서 냉장고에 재워둔 소고기 꺼내 볶아줬더니만, 기껏 정신없이 다 드시더니....

 

 

 

그래.... 담에 삼겹이 해 줄께~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
서울 강동구 둔촌동 '철판매니아'서울 강동구 둔촌동 '철판매니아'조회: 6129
서울 강동구 둔춘동 먹자골목(지하철 5호선 3번 출구)에 자리한 철판구이 전문점 철판 매니아 는 이름처럼 철판볶음을 즐겨 찾는 이들 사이 유명 맛집으로 통한다. 영월 태...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2007-10-07 ]
중국식 볶음밥중국식 볶음밥조회: 5123
중국요리는 센불이 가장 중요해요..연기가 날 정도로 팬을 달궈서 아주 재빨리 볶아 주세요.. ▣ 재료 밥 800g, 계란 2개, 돼지고기 200g, 당근 50g,...
[ 슬픈세월 | 2007-10-06 ]
된장찌개 잘 끓이는 요령된장찌개 잘 끓이는 요령조회: 5048
1. 쇠고기를 넣어야 제맛!된장찌개에는 쇠고기를 넣어야 맛이 깊고 더 구수해집니다.쇠고기를 양념해 볶다가 물을 붓고 끓이면 쇠고기국물로 끓인것과 같은 효과가 있습니다. 표고버...
[ 츠키 | 2007-10-05 ]
요리가 즐거워지는 만능 양념장 만들기요리가 즐거워지는 만능 양념장 만들기조회: 5265
볶음용 고추장양념장고추장 ½컵, 물엿 3큰술, 다진 마늘·참기름·맛술 1큰술씩1 팬에 참기름을 두르고 고추장을 넣어 볶는다.2 고추장의 수분이 날아가 뻑뻑해지면 마늘과 ...
[ 큐트천사 | 2007-10-03 ]
입소문 자자한 떡볶이 맛있는 집입소문 자자한 떡볶이 맛있는 집조회: 6092
쫀득한 쌀떡볶이와 부산오뎅의 만남 맛나 분식 소년소녀 가장을 돕는 tv 프로그램을 통해 유명해져 일명 hot 떡볶이집으로 알려진 곳. 매콤달콤하고 짭짤한 맛이 나는 걸쭉한 고...
[ 달님 | 2007-10-02 ]
집에서 만드는 레스토랑 요리집에서 만드는 레스토랑 요리조회: 5073
▲ 버팔로 윙·모차렐라 치즈·포테이토 스킨 양념소스 덧바르면 고소 ■버팔로 윙 ●재료:닭날개 20개,...
[ 아이리스 | 2007-09-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기