테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 779625  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 763297  
두부로 만든 웰빙 음...조회 695016  
저녁 반찬은 요거 하...조회 693166  
동치미 담그기조회 578324  
아이를 위한 엄마표 ...조회 546589  
갈비집에 나오는 무물...조회 537796  
안동찜닭만드는법.조회 533083  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 452562  
버섯전~ 추석요리,만...조회 440714  

이전글 다음글 목록 

휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

글쓴이: 눈꽃  |  날짜: 2010-08-10 조회: 7676
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FR5MeA%3D%3D&page=447   복사


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

일요일임에도 불구하고 다른 때같으면

늦게까지 허리가 아프도록 실컷 늦잠을 잤을텐데

8월25일경에 있을 자격증시험 공부를 위해

새벽 6시에 일어나 정신이 번쩍들도록

시원한 냉커피 한잔을 타 들고

베란다에서 여름의 푸르름을 아낌없이 뽐내고 있는

내 사랑하는 화초들과 잠시 무언의 대화를 나누고는

지난 6월에 한번 낙방의 고배를 마셨기에

이번엔 반드시 합격하리라는 다짐으로

정신없이 공부를 하고나니 시간은 어느 새 10시가 넘고

결혼한 지 얼마 안된 아들내외한테

이따 오후5시경에 오겠다는 문자가 와 있더라구요.

 

해서 부랴부랴 냉장고를 뒤져

있는 재료 없는 재료 다 꺼내 놓고

후다닥 ~~~간단한, 그러나 푸짐한 반찬

몇가지를 만들었지요.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

<<참치야채샐러드>>

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

<<꽈리고추볶음>>

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

<<참나물무침>>

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

<<가지볶음>>

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

<<버섯야채전 양념장조림>>

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

 <<제육볶음>>

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

전에 먹고 남은 버섯야채전을 냉동실에 얼려 놨었는데

꺼내놓고 다른 반찬 만드는 사이 해동시켰어요.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

★양념장재료: 간장6큰술, 생수5큰술, 올리고당1큰술, 다진마늘1/2큰술,

다진파적당량, 통깨1큰술, 고춧가루2큰술, 참기름적당랼

 

위의 양념재료들를 골고루 잘 섞어주고...

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

내열용기에 전을 가지런히 놓은 다음

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

전위에 양념장을 골고루 뿌려주고

뒤집어서 다시 한번 양념장을 뿌려 줍니다.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

다시 전을  한켜씩 올리고 양념장 뿌려주고....

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

내열용기 뚜껑을 덮고

전 간편하게 전자레인지에 10분 동안 돌려줬어요.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

사진을 찍기위해 레인지앞에 서 있는

제모습이 보이는군요. 민망스럽게시리....^*^

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

 타지도 않고 맛있게 잘 졸여졌네요.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

제육볶음 사진이 좀 흔들렸군요.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

불고기용 돼지고기 2근입니다.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

★양념재료: 고추장5큰술, 고춧가루3큰술, 간장4큰술, 올리고당2큰술

다진마늘2큰술, 대파1½뿌리, 통깨2큰술, 참기름적당량, 후추가루적당량

 

마침 양파가 똑 떨어져서 그냥 패~~~스 했네요.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

골고루 잘 버무려서 밀폐용기에 담고....

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

굽는 것은 이따 먹을 때 해야지요.

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

 


휴일 늦은 아침 후다닥 만든 간단한, 그러나 푸짐한 반찬 몇가지

 

여기에 찌개와 김치, 그리고 여러가지 야채쌈을 곁들인다면

푸짐한 상차림이 되겠죠?

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
♥설 음식 알뜰하게 처리하는 노하우!! 1석2조♥♥설 음식 알뜰하게 처리하는 노하우!! 1...조회: 3658
김을 펴 넣고 밥을 적당히 올리고 계란과 집에 있는 나물을 올려주세요~ 저는 멸치와 시금치와 도라지를 넣었어요~ 고사리무침도 좋을꺼같고 우거지도 좋아용~~ 가지고 계신 나물이...
[ 하늘 | 2012-01-25 ]
귀성길 차안에서 먹는 든든한 한끼&간식★도시락귀성길 차안에서 먹는 든든한 한끼&간식★도시락조회: 3756
설 연휴가 시작되었습니다!!!! 저는 두시간만 일하고 와야하지만 마음인 이미 콩밭에 가 있어요~ㅋㅋ 빨리 퇴근하고 오고싶어용~~~~~ 오늘부터 시작되는 설 연휴에 ...
[ 애니랜드 | 2012-01-25 ]
선재 스님의 약보다 좋은 사찰음식선재 스님의 약보다 좋은 사찰음식조회: 5938
불교에 귀의한 뒤 31년간 산과 들의 자연 재료들로 요리를 해 온 사찰음식의 대가, 선재 스님은 사찰음식은 ‘채식’이 아닌 ‘선식’이라고 말한다. 일반적으로 음...
[ 검은건담 | 2012-01-22 ]
선재 스님에게 직접 배워보는 건강 사찰 요리 4선재 스님에게 직접 배워보는 건강 사찰 요리 4조회: 4773
선재 스님에게 직접 배워보는 건강 사찰 요리 4선재 스님은 방송과 각종 강연을 통해 다양한 사찰 요리를 소개하고 있다. 비구니회관에서 열린 스님의 사찰 요리 강좌에서 직접 들...
[ 어린새싹 | 2012-01-22 ]
버섯 채소 고추기름 볶음버섯 채소 고추기름 볶음조회: 4550
버섯 채소 고추기름 볶음재료 표고버섯, 느타리버섯, 양송이버섯, 새송이버섯, 팽이버섯, 오리, 당근, 양배추, 청홍피망, 고추기름, 소금, 간장, 녹말물, 설탕, 식초, 참기...
[ 스위티 | 2012-01-22 ]
중금속을 해독시키고 다이어트에 좋은중금속을 해독시키고 다이어트에 좋은조회: 4229
중금속을 해독시키고 다이어트에 좋은도토리묵구이재료 도토리묵 1모, 들기름 1큰술(양념장) 고수 50g, 집간장 2큰술, 다시마효소·식초·통깨 1큰술씩 만드는 법 1. 도토...
[ 츠키 | 2012-01-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기