테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 911943  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 885042  
두부로 만든 웰빙 음...조회 825175  
저녁 반찬은 요거 하...조회 819897  
동치미 담그기조회 701465  
아이를 위한 엄마표 ...조회 659156  
갈비집에 나오는 무물...조회 644928  
안동찜닭만드는법.조회 637684  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 542322  
버섯전~ 추석요리,만...조회 523559  

이전글 다음글 목록 

전국 각지 농부들과 함께 만드는 계절 밥상

글쓴이: 달님  |  날짜: 2013-10-24 조회: 4373
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRhNeRs%3D&page=258   복사
전국 각지 농부들과 함께 만드는 계절 밥상

경기도 판교에 위치한 '계절밥상'은 전국 각지 농부들과의 협업을 통해 공급받은 산지의 제철 재료로 정성의 요리를 만들어내는 뷔페식 한식 밥집이다.

지난여름에 문을 열자마자 대기자가 끝없이 이어지는 등 예상치 못한 뜨거운 반응을 얻고 있다. 예전엔 멋있고 맛있는 식당 하면 으레 이탤리언 레스토랑 등을 꼽으며 서양식 식당을 선호했다.

하지만 이제는 음식을 소비하는 기준이 확실히 달라졌다. 누구도 앞서서 말은 하지 않았지만 많은 이들이 우리 땅에서 자라고 우리 손으로 키워낸 식재료를 우리 식대로 먹는 건강하고 바른 음식에 갈증을 느끼고 있었던 것이다.

계절밥상의 경우 지난여름에는 옥수수를 메인 제철 재료로 해 옥수수전, 옥수수범벅, 옥수수죽 등 다양한 메뉴를 선보였고, 이번 가을에는 연근, 우엉, 당근 등 뿌리채소를 활용한 건강한 밥상을 내놓을 예정이다.

이제 갓 수확해 땅기운을 품고 있는 제철 재료가 가장 맛있고 건강하기 때문. 이 밖의 메뉴 구성도 재미있다. 쌈·샐러드 코너에는 사계절이 담겨 있다.

기본적으로 갖춰야 할 채소에 더해 계절마다 특별히 나는 채소들을 함께 구성했다. 각지에서 올라온 나물과 채소들을 담아 취향대로 골라 먹는 비빔밥, 쌈밥도 있다.

이 모든 요리의 재료는 산지 농가에서 직접 가져온다. 식당 한쪽에는 전남 해남의 황토밤고구마, 경기 용인에서 온 여주(쓴 오이), 경남 거창의 땅강아지 사과 등 채소와 과일을 직거래 판매하는 '계절장터' 코너도 마련해놓았다.

그리고 매주 주말에는 특별한 가공식품이나 재래 음식 등을 만든 농장주들이 현장을 찾아 손수 만든 식재료를 소개한다. 지난 장터에서는 전북 군산 대아면 보덕리의 농장주가 직접 만든 울외와 무장아찌, 경기 양주의 늘푸른농장 주인이 만든 산양 우유 등을 판매했다. 이곳에서는 제철 음식을 먹고 장도 보며 우리 농산물을 제대로 즐길 수 있다.


1 배춧속 쌈밥 & 깻잎 쌈밥

재료

배춧속, 깻잎장아찌, 흰밥

만들기

1_

배춧속은 끓는 물에 데친다. 이때 너무 무르지 않도록 주의한다. 깻잎장아찌도 함께 준비한다.

2_

흰밥을 한입 크기의 초밥 모양으로 뭉친다.

3_

를 각각 1의 배춧속과 깻잎장아찌에 올린 뒤 돌돌 말아 쌈밥을 만든다.

2 우엉샐러드

재료

무, 배, 참나물, 우엉 채·오징어 다리 간장 조림, 참깨 드레싱

만들기

1_

무와 배는 채 썰고, 참나물은 잎을 떼어내고 줄기만 5cm 길이로 자른다.

2_

우엉 채와 오징어 다리 간장 조림은 체에 밭쳐 물기를 빼서 간이 세지 않게 준비한다.

3_

믹싱 볼에 1과 2, 참깨 드레싱을 넣고 골고루 버무린다.

3 가마구이 고추장 삼겹살

재료

삼겹살, 고추장, 쪽파, 물엿, 간장, 후춧가루

만들기

1_

삼겹살은 고추장과 물엿, 간장, 후춧가루 등으로 맛을 낸 고추장 양념장에 버무려 마리네이드한다.

2_

1의 삼겹살을 고온의 가마 또는 오븐에 넣어 초벌구이 한다.

3_

2에 1에서 남은 양념장을 발라 한 번 더 직화 그릴에 구워낸다.

4

판교에 위치한 '계절밥상' 매장 전경. 곳곳에 식재료를 공급하는 농부들의 사진이 걸려있다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
기본 멸치 국물기본 멸치 국물조회: 5559
기본 멸치 국물집에서 흔히 만들어 먹는 국부터 찌개까지 다용도로 활용하는 기본 멸치 국물은 다시마와 함께 물에 넣고 끓여 10~15분간 국물을 우린다. 국물용 멸치는 굳이 똥...
[ 벤자민 | 2012-11-08 ]
기본 육수기본 육수조회: 5451
기본 육수멸치 국물과 마찬가지로 다용도로 활용하기에 좋은 육수는 사골과 양지머리로 국물을 우려낸다. 끓이기 전 찬물에 담가 핏물을 뺀 다음 물을 넉넉하게 부어 기름기를 걷어내...
[ 까꿍 | 2012-11-08 ]
얼큰한 찌개 국물얼큰한 찌개 국물조회: 5405
얼큰한 찌개 국물맵고 얼큰한 탕이나 전골을 끓일 때는 꽃게와 동죽을 이용한다. 꽃게는 흐르는 물에 솔로 문질러 씻어 통째로 사용하고, 동죽은 소금물에 해감한 다음 물에 넣고 ...
[ 파란눈물 | 2012-11-08 ]
담백한 맑은 국물담백한 맑은 국물조회: 5329
담백한 맑은 국물모시조개와 피홍합으로 국물을 우려내면 깨끗하고 담백한 맛을 즐길 수 있다. 모시조개는 소금물에 담가 해감하고 피홍합은 깨끗이 씻은 다음 물에 넣고 15~20분...
[ 사탕소녀 | 2012-11-08 ]
칼칼한 맑은 국물칼칼한 맑은 국물조회: 5216
칼칼한 맑은 국물맑은 매운탕처럼 시원한 맛의 맑은 국물은 조리하고 남은 생대구 머리를 이용한다. 물에 생대구 머리와 배추 잎, 양파를 함께 넣고 30~40분간 끓이면 된다. ...
[ 파란구름 | 2012-11-08 ]
구수한 토장 국물구수한 토장 국물조회: 5149
구수한 토장 국물된장국이나 된장찌개는 물에 바로 된장을 푸는 것보다 마른 새우와 다시마를 우려낸 국물을 사용하면 더 맛이 좋다. 물에 마른 새우와 다시마를 넣고 끓이다가 재래...
[ 스텔라걸스 | 2012-11-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기