테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 867019  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 842492  
두부로 만든 웰빙 음...조회 783539  
저녁 반찬은 요거 하...조회 778157  
동치미 담그기조회 663195  
아이를 위한 엄마표 ...조회 620343  
갈비집에 나오는 무물...조회 608764  
안동찜닭만드는법.조회 600715  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 513833  
버섯전~ 추석요리,만...조회 495537  

이전글 다음글 목록 

추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이

글쓴이: 물망초  |  날짜: 2011-02-19 조회: 4823
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxhLcA%3D%3D&page=150   복사

 


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


           스팸은 그다지 즐겨먹지는 않지만 선물들어온 스팸은 또 알뜰히 먹어 줘야 하므로 부선 떨어 봅니다 
           요건 현진이가 잘먹고 남편이 술안주로도 좋다고 하네요^  김치 찌개에 물려 밥 반찬으로도 산적을 구워
             봅니다 ^ 재료도 아주 간단 하니 반찬으로 즐겨 드셔도 좋고 술안주로도 손색이 없는듯 합니다 

               오늘의 재료 -새송이 200g 스팸1캔 (340g) 달걀3개 밀가루 약간 식용유 약간


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


                재료는 너무 간단 합니다 ^ 일단 새송이버섯은  요렇게 잘라 준비 해주시고요~ 꼬치용 으로사용 해 보아요^
                 새송이 갓과 자투리는된장 찌개에 사용 하시면 됩니다  전다져서 밀폐용기에 넣었다가 계란 말이에도
                넣고 볶음밥에도 사용 하기도 하고 그래요^


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


                       들어온 선물을 내칠 수도 없고 ㅎㅎ 끓는물에 기름기 좀 걷어 내시고요  상당히 뿌연 물이 나옵니다 ..
                        가공 식품은 요렇게 한번만 데쳐 줘도 온갖 첨가제는 거의 나온다고 하네요~
                       구찮으시더라고 꼭 데쳐 주시길요^


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


           그래서 새송이크기로 데친 스팸도 마저 잘라 주시고요  산적용 꼬치에 꿰어 줍니다 전 바깥 부분에  스팸부터
                       꿰어 주고 끝도 스팸으로 끝나게 꿰어 줬답니다 순서는 마음대로 정하세요~

                      밀가루 옷은 앞면만 입혀주셔요  탈탈 터시고요 털때 부서지지않게 조심 ^
                      달걀 물에 옷입힌쪽부터 담구고 반대편 한번 적셔 주셔요~


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


          불에 달군 후라이팬에 기름을 두르고 약불로 줄여서 옷입힌쪽부터 익혀 주시고 노릇하게 앞뒤로 구워 주시면
         됩니다 다 구워진 상태에서 꼬치를 살며시 잡아 당깁니다 수평을 유지하면서 꼬치를 빼야지 안그럼 죄다 흐트러
         집니다 살살 슬며시 빼주시면 됩니다


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


                         그냥 꼬치에 꿰어서 아무간도 하지 않고 밀가루 한면 입혀주고
                          달걀물에 적셔 노릇하게 지져 내시기만 하면  됩니다 
                         스팸을한번 끓는 물에 데쳐도 짭쪼름한 기는 남아 있는 것이 밥 반찬으로도 좋고 
                         술안주로도 괜찮은듯 합니다 뭐 남편이 좋다고 하니 그런가 그래요^
                         
                      키높이 맞춰 주고 반으로 어슷 잘라 줍니다  또 요런식으로  잘라 마저 주시고요~


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이

추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


                              요리조리 담아 보는 시간 ~ㅎ


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


                       초 간단 재료이지만 꿰어 놓으면 좀더 푸짐해 보이죠^


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이

추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


                        요렇게 보니 수육 같아도 보이네요 ㅎㅎ


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이

추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이

 


추가간이 필요 없는 스팸 새송이 산적구이


                          정월 대보름 음식은 오늘 부터 준비할까 합니다^

                         행복한 화요일 되시구요~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
굴 콩나물국밥굴 콩나물국밥조회: 2713
◆ 굴 콩나물국밥 굴은 빈혈과 약해진 간을 회복하는 데 좋은 강장식품으로 비타민과 미네랄이 풍부해 숙취로 인해 깨진 신체의 영양을 균형 있게 만드는 데 도움이 된다. 또한...
[ 포레스트 | 2013-06-19 ]
오이 배 꿀 주스오이 배 꿀 주스조회: 2620
◆ 오이 배 꿀 주스 술 마신 다음 날은 심한 갈증 해소와 체내 알코올 배출을 위해 수분이 많은 음식을 섭취하는 것이 좋다. 오이는 수분이 많아 이뇨작용이 탁월할 뿐 아니...
[ 레이첼 | 2013-06-19 ]
청국장 돼지고기 김치 찜청국장 돼지고기 김치 찜조회: 2586
◆ 청국장 돼지고기 김치 찜 청국장은 항암, 노화 방지, 당뇨, 고혈압, 변비 개선 등 다양한 효과를 발휘하는, 우리 몸에 아주 좋은 식품이다. 특히 비타민 b2가 많아 ...
[ 비올레트 | 2013-06-19 ]
콩나물콩나물조회: 2526
감기는 피로하고 체력이 떨어졌을 때 걸리기 쉬우므로 비타민 c를 충분히 섭취해 피로를 빨리 회복시키는 것이 좋다. 콩나물은 피로회복에 좋은 비타민 c와 면역력을 강화시키는 비...
[ 헤르시 | 2013-06-19 ]
장어 & 버섯장어 & 버섯조회: 2444
◆ 비타민 재료 2 장어 버섯 감기를 예방하려면 감기 바이러스를 이길 수 있도록 몸을 튼튼하게 만들어야 한다. 장어는 비타민 a와 단백질, 지방이 풍부한 영양 식품으로...
[ 바람 | 2013-06-19 ]
파뿌리파뿌리조회: 2445
◆ 비타민 재료 3 파뿌리 감기에 걸리면 민간요법으로 파뿌리와 말린 귤껍질을 푹 끓여 마신다. 쓸모없다고 생각하고 쉽게 버리는 파뿌리는 감기 예방에 아주 좋은 재료로 발한...
[ 달 | 2013-06-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기