테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 783651  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 766680  
두부로 만든 웰빙 음...조회 699832  
저녁 반찬은 요거 하...조회 697617  
동치미 담그기조회 584416  
아이를 위한 엄마표 ...조회 549564  
갈비집에 나오는 무물...조회 540949  
안동찜닭만드는법.조회 535871  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 456930  
버섯전~ 추석요리,만...조회 443200  

이전글 다음글 목록 

참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2011-02-15 조회: 3908
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxlGdA%3D%3D&page=638   복사
참치 김치찌개>

 

참치찌개는 많은 분들이 좋아하는 김치찌개의 한 종류입니다.

참치찌개를 끓이면 참치가 풀어져서 깔끔한 국물을 만들기 어려운데요. 두부와 참치를 옹심이로 만들어 참치찌개를 끓이면

국물도 깔끔하고 맛도 좋은 참치찌개를 즐길 수 있습니다.

 

재료준비(3~4인분)

배추김치 ¼포기. 대파 ⅓줄기. 멸치국물 5컵. 김칫국물 ½컵. 불린 당면 조금.

김치볶음 양념 : 버터 1작은술. 김칫국물 2큰술. 다진 마늘 1작은술.

참치 옹심이 양념 : 두부 ½모. 참치 1캔. 청양고추 1개. 참쌀가루 2큰술. 소금. 후추 조금씩.

김치찌개 양념 : 고춧가루 1큰술. 다진 마늘 1작은술. 소금 적당량.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

요즘 김장김치가 제대로 맛이 들었지요. 숙성이 잘 된 김치를 골라 알맞은 크기로 칼질을 하고 달구어진 팬에

버터와 김칫국물을 넣고 썰은 김치를 넣어 달달 볶음을 합니다.

버터는 필히 조금만 넣어야 됩니다. 버터가 많이 들어가면 김치찌개에 버터 향이 나면서 느끼한 맛이 나옵니다.

버터의 역활은 고소한 맛을 내는 것이 아니라 김치의 칼칼한 맛을 보드랍게 만들고, 김치 특유의 군내를 잡아 줍니다.

 

김치는 국물이 거의 없을 정도로 볶음을 하고 식혀줍니다. 볶음 김치를 식히지 않고 바로 김치찌개를 만들어도 되지만.

한번 식힌 다음 김치찌개를 만들면 버터의 향도 사라지고 맛이 훨씬 좋답니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

청양고추는 반으로 갈라 씨를 털어내고 곱게 다집니다. 두부는 면보에 싸서 물기를 빼구요.

참치는 손으로 꼬옥 쥐어 기름을 뺍니다. 소금과 후추를 조금 넣고. 찹쌀가루를 넣어 고루 버무린 다음

한 입크기의 옹심이로 만들어 놓습니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

멸치육수와 김칫국물을 냄비에 붓고 볶음김치를 넣은 다음 끓여줍니다.

끓으면 간을 맞추고 참치 옹심이를 넣습니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

참치 옹심이를 넣은 찌개는 약 10여분 정도 약불에 뭉근히 끓인 다음 불린 당면과 대파를 넣어 한소꿈 끓입니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

당면과 대파를 넣어 한소꿈 끓이고 불에서 내리고 찌개그릇에  담아냅니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

국물도 깔끔한 참치찌개...

경단같은 느낌의 옹심이는 참치의 풍미를 담고 있으며 부드러운 질감과 쫄깃한 뒷맛이 매력적으로 다가옵니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
고추장찌개~~고추장찌개~~조회: 46201
간단하게 올려놓은 찌개종류들... 나름 인기가 있어 세상에 알려져 기쁜건 말 할수없지만 그 냄비의 상태때문에 주눅이 들때가 많았는데 고급스런 뚝배기가 우리집에 찾아왔네요~~ ...
[ 바람 | 2011-03-31 ]
[키조개] 매콤달콤한 맛이 일품인 키조개 두루치기 만드는 법[키조개] 매콤달콤한 맛이 일품인 키조개 두루...조회: 72510
즐겁고 편한 명절연휴 보내셨나요? 명절은 다 좋은데 기름진 음식이 좀 문제에요.;;; 이번엔 친정엄마랑 의기투합해서 명절음식 중 나물만 비벼먹고.. 나머지식은 월남쌈해서 먹고...
[ 어린늑대 | 2011-03-30 ]
봄 철 “ 쭈꾸미 요리3종으로 ” 우리 가족 건강 챙기기봄 철 “ 쭈꾸미 요리3종으로 ” 우리...조회: 62390
우리남편 스테미너 봄철 술안주 쭈꾸미 갈릭 스넥 재료: 쭈구미 5마리, 마늘50g, 파슬리가루 1큰 술, 흑임자1큰 술, 버터약간 만드는법: 1. 쭈...
[ 슬픈이별 | 2011-03-30 ]
실패하지 않는 감자탕 만들기실패하지 않는 감자탕 만들기조회: 55664
감자탕은 몇 달 전에도 포스팅 한 적이 있는데. 어쩌다보니 감자탕에 또 사진기를 휘둘렸습니다. 앞선 포스팅에선 기성품의 천연조미료를 사용했는데 이 감자탕은 일반 양념으로 감...
[ 달님 | 2011-03-30 ]
단호박속에 담겨진 바다 - 단호박해물찜단호박속에 담겨진 바다 - 단호박해물찜조회: 49675
단호박해물찜 단호박은 맛있고 영양 많은 식품으로 유해산소를 예방하는 성분이 풍부한 식품입니다. 단호박에 바다의 웅담이라고 불리는 전복을 넣으면 맛과 영양 면에서 뛰어난 ...
[ 앨리스 | 2011-03-30 ]
아이들도 잘 먹는...꽃게 된장찌개아이들도 잘 먹는...꽃게 된장찌개조회: 45222
월요일 저녁 찌개로 끓인 꽃게 된장국입니다.. 지난 토요일 늦은밤에 마트가서 50%나 세일하길래..얼른 담아왔던 꽃게. 오늘에서야 손질을 하였네요. 제가 워낙 ...
[ 아이 | 2011-03-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기