테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 766235  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 750572  
두부로 만든 웰빙 음...조회 682745  
저녁 반찬은 요거 하...조회 680907  
동치미 담그기조회 566247  
아이를 위한 엄마표 ...조회 535927  
갈비집에 나오는 무물...조회 527677  
안동찜닭만드는법.조회 522826  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 443244  
버섯전~ 추석요리,만...조회 432421  

이전글 다음글 목록 

오이롤초밥

글쓴이: 베일  |  날짜: 2011-09-25 조회: 5798
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB1GcQ%3D%3D&page=753   복사

오이롤초밥

오이롤초밥

오이롤초밥

오이롤초밥


오이롤초밥

 

* 재료: 참치통조림,오이,맛살,콘통조림,양파,당근,와사비 조금..^^


밥 배합초 : 밥(2공기),식초(1T), 설탕(0.5T), 소금(0.3t), 참기름(0.3t)
밥위에 올릴 양념(다진 맛살,양파,당근 - 마요네즈,설탕,후추 버무림)

 

* 만들어 볼까여^^


1.밥(2공기)에 배합초 넣어 잘~ 섞어 준다.
2. 오이(2개)는 필러(감자 깍는칼)로 얇게 저며 준다.
3.밥 한덩어리를 오이로 감싸고, 고추냉이 약간 쫘~주고..

 (이빠 밥은...감싼 오이의 절반정도가 좋다)

4. 기름뺀 참치에 소금, 후추넣고 마요네즈 버무려놓은것 올려주고

5. 그 위에 다진양념을 올려 준다

6. 파슬리나 그밖에 고명으로 푸른빛깔 재료 올려주고..
7. 맛있게 먹는다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
얼큰한 우럭 매운탕얼큰한 우럭 매운탕조회: 8706
칼칼하고 좀 매콤한 것에 끌려서는 시장을 보러 갔더니 마감세일로 우럭을 3,000원에 팔더군요. 냉큼 집어왔습니다. 우럭이 신선해서 그냥 무만 넣고 끓여도 될 것 같았지만...
[ 깎꿍토끼 | 2010-07-23 ]
아이들이 너무 좋아하는 토마토 전골~!!아이들이 너무 좋아하는 토마토 전골~!!조회: 8397
[ 아침 | 2010-07-22 ]
다른 찬이 필요없는 우리집 식사메뉴~! 돼지고기두부두루치기다른 찬이 필요없는 우리집 식사메뉴~! 돼지고...조회: 8880
이런저런 이유로 아는 지인이라곤 하나없는 다음으로 블로그를 옮겨오기 시작하면서 과연 블로그가 잘 굴러갈 수 있을까 스스로 반문도 해가며 꾸려오기 시작한지 벌써 반년을 훌쩍 넘...
[ 하얀세상 | 2010-07-21 ]
참치캔 하나로 간단하고 맛있는 참치캔 하나로 간단하고 맛있는 "참치캔 카레"조회: 8755
오하요~~신짱데~~쑤^^ 금요일이에요. 햇님이 반짝!!아하하하~^^ 여러분들도 활짝 웃으면서 시작해 보시어욤... 오늘은 카레를 들고 왔어요~^^ 카레...
[ 스마일 | 2010-07-20 ]
한입물고 반한 조개찜~~~한입물고 반한 조개찜~~~조회: 8376
육류보다는 해산물을 무쟈게 좋아하는 김씨 아줌마인지라~~ 한입물고 뿅~~~하고 반한 맛이랍니다~~ 아시는 분이 요조개~~여기서는 마닐라 조개라고 하지만.. 우리네...
[ 레인 | 2010-07-20 ]
삼계탕~~ 요리천사 레시피삼계탕~~ 요리천사 레시피조회: 9818
날씨가 더위지네요~~ 삼계탕 먹고 시작될 더위에 힘을 내야지요 재료 닭 (영계) 1마리, 찹쌀 1/3컵, 인삼 1뿌리, 밤 3개, 대추 3개, 마늘...
[ 이슬 | 2010-07-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기