테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 385704  
선생님 도시락싸기조회 362177  
소풍가는 아이와 선생...조회 349639  
아이들의 봄소풍 도시...조회 340734  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 300937  
가을 단풍 나들이 도...조회 298946  
이삭 토스트 만들기조회 297494  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 296045  
아들 수학여행 도시락...조회 286345  
도시락반찬 레시피조회 245138  

이전글 다음글 목록 

스팸버섯로코모코

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2012-01-05 조회: 7190
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBlGdBo%3D&page=188   복사



스팸버섯로코모코

 

■준비재료
스팸 1개, 식용유·간장·송송 썬 쪽파 1큰술씩, 조림장(다시마물 ½컵, 간장·청주 2큰술씩, 설탕 1큰술, 참기름 1작은술, 후춧가루 약간), 달걀·생표고버섯 4개, 애느타리버섯 100g, 새송이버섯 1개, 애호박·홍피망·양파 ¼개씩, 다진 마늘 2작은술, 찬밥 3공기, 소금·후춧가루·식용유·통깨 약간씩


■만들기
1 스팸은 도톰하게 썰어 끓는 물에 데친 뒤 식용유 두른 팬에 노릇하게 구워 분량의 조림장 재료를 넣고 자글자글 조린다.
2 달걀은 식용유 두른 팬에 반숙으로 프라이한다.
3 버섯과 애호박, 피망, 양파는 사방 5mm 크기로 다진다.
4 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 양파와 마늘을 볶아 향을 낸 뒤 피망과 애호박을 볶는다.
5 ④의 팬에 버섯을 넣고 버섯의 숨이 죽으면 찬밥을 넣고 볶는다.
6 버섯과 찬밥이 고루 섞이면 간장과 소금, 후춧가루로 간한다.
7 접시에 버섯볶음밥을 담고 조린 스팸과 달걀프라이를 올린 뒤 송송 썬 쪽파와 통깨를 뿌린다.

 

Tip
로코모코는 하와이 요리로 햄버그스테이크 위에 달걀프라이를 올리고 소스를 둘러 먹는 음식이다. 만들기 번거로운 햄버그스테이크 대신 스팸을 사용하면 간단하게 만들 수 있다. 스팸은 끓는 물에 데친 뒤 조려야 짜지 않다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
맛있는 일품 도시락맛있는 일품 도시락조회: 7812
도시락 싸는 이들이 늘어난 요즘, 매일 무슨 반찬을 싸야 할까 고민이 이만저만이 아니다. 이럴 때 만들기도 쉽고 맛도 좋은 일품 요리 도시락은 어떨까. 쉽고 저렴하게 만들 수...
[ 아카시아 | 2009-09-19 ]
나들이용 김밥나들이용 김밥조회: 7780
요리재료 참치통조림 1캔(작은 캔은 김밥 2개정도를 만들 수 있습니다.)냉장고에 있는 야채(양파, 파프리카 2분의 1개씩,당근 약간, 청양고추 2개-소금약간)깨소금 2숟가락...
[ 츠키나 | 2009-09-17 ]
키위롤샌드위치키위롤샌드위치조회: 7727
키위롤샌드위치 ■ 준비할 재료 식빵 2장, 버터 약간, 키위 1개, 야채스프레드(소금 ½작은술, 설탕 2큰술, 식초 1큰술, 마요네즈 3큰술, 다진 양파 4큰술...
[ 꼬마천사 | 2009-09-15 ]
4가지 테마로 만든 남편을 위한 영양 만점 도시락4가지 테마로 만든 남편을 위한 영양 만점 도시락조회: 8245
매일 사먹는 점심값 5천원에도 예민해지는 요즘, 출근하는 남편 손에 도시락을 들려 보내보는 건 어떨까. 간단히 먹기 좋은 샌드위치부터 든든한 하루를 책임져줄 영양 밥까지 종류...
[ 크리스 | 2009-09-14 ]
게살햄버거게살햄버거조회: 7721
아이들이 좋아하는 간식 중의 하나가 햄버거예요. 케첩 대신 머스터드 소스를 곁들이면 햄버거가 식어도 느끼하지 않지요. 햄버거 패티는 새우, 게살, 고기 등의 다양한 재료 중에...
[ 아인 | 2009-09-13 ]
입맛당기는 돈까스 샌드입맛당기는 돈까스 샌드조회: 7662
두툼한 일본식 로스 돈카츠와 아삭한 양배추가 한 가득~
[ 큐트천사 | 2009-09-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기