테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 437930  
선생님 도시락싸기조회 412903  
소풍가는 아이와 선생...조회 400503  
아이들의 봄소풍 도시...조회 391844  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 351798  
가을 단풍 나들이 도...조회 349073  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 347879  
이삭 토스트 만들기조회 346749  
아들 수학여행 도시락...조회 335515  
도시락반찬 레시피조회 282067  

이전글 다음글 목록 

돼지 안심 쌀가루 구이

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2013-07-22 조회: 8771
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBxPdRc%3D&page=220   복사

tip

집에서 쌀가루를 만들 때는 쌀을 불려 물기를 뺀 상태에서 믹서에 넣고 곱게 간다.


돼지 안심 쌀가루 구이

●돼지 안심 쌀가루 구이

[ 재료 ]
돼지고기(안심) 200g, 마늘종 3대, 쌀가루 2~3큰술, 깨소금 약간, 포도씨 오일 적당량

[ 돼지고기 밑간 ] 청주 적당량, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

[ 간장 소스] 간장 2큰술, 청주ㆍ설탕ㆍ생강즙 1작은술씩

[ 조미료 ] 소금ㆍ후춧가루 약간씩

준비하기

1 돼지고기는 모양대로 도톰하게 썰어 분량대로 밑간한다.

2 마늘종은 손질해 8㎝ 길이로 썬다.

3 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 섞어 간장 소스를 만든다.

만들기

1 포도씨 오일을 두른 팬에 마늘종을 넣고 소금, 후춧가루로 간해 센 불에서 볶는다.

2 돼지고기에 쌀가루를 얇게 묻힌 다음 포도씨 오일을 두른 팬에 넣고 굽는다.

3 ②의 돼지고기가 거의 익으면 간장 소스를 넣어 조리듯 굽고 볶은 마늘종을 곁들인 다음 깨소금을 뿌린다.

●쌀가루 애느타리 전

[ 재료 ]
애느타리버섯 2송이, 주키니 호박 ⅛개, 풋고추ㆍ붉은 고추 ½개씩, 포도씨 오일 적당량

[ 쌀가루 반죽 ] 달걀 1개, 쌀가루 4큰술, 소금 약간, 물 3큰술

준비하기

1 애느타리버섯은 밑동을 떼어내고 먹기 좋게 가닥가닥 나눈다.

2 주키니 호박과 풋고추, 붉은 고추는 손질한 다음 가늘게 채 썬다.

3 볼에 분량의 반죽 재료를 넣고 섞어 쌀가루 반죽을 만든다.

만들기

1 쌀가루 반죽에 손질한 재료를 모두 넣고 섞는다.

2 포도씨 오일을 두른 팬에 ①을 붓고 노릇하게 부친 다음 먹기 좋은 크기로 썬다.

요리|김보선(Studio ROSSO, 02-6497-7101)

어시스트|정스란

사진|정준택 진행|김현미 기자


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476개
만두피에 올린 오징어다리 튀김만두피에 올린 오징어다리 튀김조회: 19966
재료 오장어 머리, 다리 2개분, 튀김가루 4~ 5큰술, 물 1큰술 풋고추 3~4개, 홍고추 1/2개, 중파 1대 만두피 10장, 튀김기름, 감자전분 약간 만...
[ 앨리스 | 2009-02-01 ]
잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케잡채와 찬 밥의 변신, 오븐에 구운 담백한 밥고로케조회: 21247
그래서 오늘 올리는 것은.. 딸아이가 만든 잡채밥 고로케랍니다.^^◈ 잡채와 찬 밥의 변신, 딸아이가 만든 밥고로케 ◈ [재료] 잡채 1공기, 찬 밥 2분의1공기, 간...
[ 헤루에 | 2009-01-31 ]
속을 넣은 주먹밥속을 넣은 주먹밥조회: 19632
var articleno = 15971512 ; 속을 넣은 주먹밥
[ 블루베리 | 2009-01-31 ]
잇걸의 런치 박스 다이어트잇걸의 런치 박스 다이어트조회: 20911
두부 잡곡 양배추쌈 a형에게는 식물성 단백질이 풍부한 두부 잡곡 양배추쌈 먹는 양에 비해 살이 쉽게 찌지 않는 이상적인 요리 난이도 중 열량 40kcal 가격대...
[ 크리스 | 2009-01-29 ]
쉽게 만드는 오픈바게트샌드위치쉽게 만드는 오픈바게트샌드위치조회: 20550
오늘은 쉽게 만들 수 있는 오픈바게트샌드위치를 만들어보려고 해요.^^일반 샌드위치는 무거운 것으로 꾸욱 눌러줘야 샌드위치 모양이 제대로 나오기때문에 요리 초보분들이 조금 어렵...
[ 블루베리 | 2009-01-28 ]
겨울 보약 귤로 만든 샐러드 혈압안정에 좋아요겨울 보약 귤로 만든 샐러드 혈압안정에 좋아요조회: 21655
귤이 요즘 막 맛있을때 입니다. 그냥 드셔도 좋지만 가끔은 샐러드나 요리로 식탁에 올려보는건 어떨까요? 귤의 칼륨이 체내의 나트룸을 배출시며 혈압을 정상화 해줍니다.귤이나 ...
[ 초록나무 | 2009-01-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기