|
|
모닝롤 게맛살 샌드위치 |
글쓴이: 제니 | 날짜: 2009-10-28 |
조회: 5321 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EhlKcA%3D%3D&page=230
|

이렇게 만드세요
1. 재료 준비해요 게맛살은 잘게 다져놓고, 브로콜리는 끓는 물에 데친 다음 찬물에 헹궈 잘게 다진다. 양파도 곱게 다진다.
2.모닝롤빵에 소스 발라요 모닝롤빵을 전자레인지에 잠시 데운 뒤, 옆으로 반 잘라 분량의 재료를 섞어 만든 소스를 고루 발라놓는다.
3. 속재료 만들어요 게맛살과 브로콜리, 양파를 한데 담고 소금과 마요네즈를 넣어 버무린다.
4. 모닝롤빵에 속재료 채워요 소스 바른 모닝롤빵에 ③의 속재료를 채운 다음, 치커리를 올려 완성한다.
|

이렇게 만드세요
1. 재료 준비해요 게맛살은 잘게 다져놓고, 브로콜리는 끓는 물에 데친 다음 찬물에 헹궈 잘게 다진다. 양파도 곱게 다진다.
2.모닝롤빵에 소스 발라요 모닝롤빵을 전자레인지에 잠시 데운 뒤, 옆으로 반 잘라 분량의 재료를 섞어 만든 소스를 고루 발라놓는다.
3. 속재료 만들어요 게맛살과 브로콜리, 양파를 한데 담고 소금과 마요네즈를 넣어 버무린다.
4. 모닝롤빵에 속재료 채워요 소스 바른 모닝롤빵에 ③의 속재료를 채운 다음, 치커리를 올려 완성한다.
|

이렇게 만드세요
1. 재료 준비해요 게맛살은 잘게 다져놓고, 브로콜리는 끓는 물에 데친 다음 찬물에 헹궈 잘게 다진다. 양파도 곱게 다진다.
2.모닝롤빵에 소스 발라요 모닝롤빵을 전자레인지에 잠시 데운 뒤, 옆으로 반 잘라 분량의 재료를 섞어 만든 소스를 고루 발라놓는다.
3. 속재료 만들어요 게맛살과 브로콜리, 양파를 한데 담고 소금과 마요네즈를 넣어 버무린다.
4. 모닝롤빵에 속재료 채워요 소스 바른 모닝롤빵에 ③의 속재료를 채운 다음, 치커리를 올려 완성한다 |
| |  | 오르는 물가 도시락으로 잡아보자!! | 조회: 16542 | | 물가는 점점 오르는데…. 매일같이 밖에서 점심을 사 먹어야 하는 남편에게 영양과 정성을 담은 도시락을 선물하는 건 어떨까. 장을 볼 때마다 늘 사게 되는 재료에 한두 가지... | | [ 윈디 | 2008-11-27 ] | | | |  | 야외에서먹는 소풍도시락!! | 조회: 16817 | | 야외에서먹는 소풍도시락!! “번거로운 도시락 준비하면서 괜히 진 빼지 마세요.” 기분 좋은 소풍날 아침, 도시락 준비하느라 시간을 전부 보내지 말라는 최경숙 선생의... | | [ 사랑 | 2008-11-26 ] | | | |  | 피카츄 오므라이스 | 조회: 16271 | | 준비할 재료김치볶음밥(배추김치 200g, 베이컨 2장, 팽이버섯 10g, 버터 1큰술, 밥 1공기), 달걀 2개, 물·식용유 적당량씩, 김 1장, 냉동연어 약간 만드는 방법... | | [ 니브 | 2008-11-24 ] | | | |  | 삼색쌈밥 | 조회: 14551 | | 준비할 재료밥 1공기, 배합초(식초 1큰술, 설탕 ½큰술, 소금·참기름 약간씩), 김 1장, 근대 3장, 배추김치 3장, 소금 약간, 쌈장(된장 1큰술, 다진 양파 3큰술... | | [ 시엘 | 2008-11-24 ] | | | |  | 치즈게살주먹밥 | 조회: 15891 | | 치즈게살주먹밥준비할 재료밥 300g, 슬라이스 치즈 1장, 브로콜리 30g, 게맛살 3개, 통깨 1큰술, 소금·참기름 약간씩 만드는 방법1 슬라이스 치즈는 사방 5mm 크기... | | [ 애니랜드 | 2008-11-23 ] | | | |  | 햄 토마토 샌드위치 | 조회: 16122 | | 스팸 토마토 샌드위치 요리레시피 스팸 토마토 샌드위치 * 재료 소개 * 식빵 4장, 스팸 1/2캔, 양파, 빨간파프리카 1/2개, 토마토 1개, 달... | | [ 달님 | 2008-11-22 ] | | | |
|
|