테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 349745  
선생님 도시락싸기조회 319909  
소풍가는 아이와 선생...조회 311087  
아이들의 봄소풍 도시...조회 302108  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 270284  
가을 단풍 나들이 도...조회 267084  
이삭 토스트 만들기조회 266671  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 266050  
아들 수학여행 도시락...조회 254239  
도시락반찬 레시피조회 217965  

이전글 다음글 목록 

크림치즈씨리얼 샌드위치

글쓴이: 스마일  |  날짜: 2009-08-26 조회: 5258
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Ex5OeA%3D%3D&page=139   복사

간단하게 만들면서도 맛도 영양도 좋은 샌드위치~~~~

 

마침 백화점 식품매장에서 세일을 하길래 plain크림치즈를 2개나 샀어요

함께 넣어먹을 씨리얼과 곡물식빵도 사구요~~~ ^^*

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

 

 

 

재료

 

식빵, 씨리얼, 스프레드형 소프트크림치즈, 호박씨

 

* 넛츠류는 다양하게 응용하시면 된답니다( 호두,아몬드...)

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

 

 

 

파인애플슬라이스, 냉동산딸기

* 과일은 토마토,키위 사과,복숭아....등을 응용하시면 된답니다

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

 

 

 

 

만드는법

 

식빵 양면에 크림치즈를 듬뿍 발라 준 다음

한쪽에는 슬라이스 한 파인애플(산딸기 다진 것), 한쪽에는 씨리얼을 얹어 준 다음

양면을 붙여준다

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

 

 

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

 

 

 

사이에 과일과 씨리얼이 들어서인지.... 상큼하고 고소하답니다

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

 

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

 

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

 

 

 

아침식사와 간식으로  손색이 없어요~~~~ ^^*

 


크림치즈씨리얼 샌드위치

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
<밥 카나페>~ 간단한 재료로 예쁘게 카나페만들기<밥 카나페>~ 간단한 재료로 예쁘게 카나페만들기조회: 7895
2010. 12. 23... 점심식사후... 이 시간쯤 되면 다시 출출해지시지요?...^^* 집에 있는 간단한 재료들로만 만든... 카나페 올려볼께요...^^ 카나...
[ 청아 | 2010-12-24 ]
잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반찬 . 섬김밥상잔멸치 .호두아몬드 볶음 .술안주 .도시락 반...조회: 7502
여리고 부드러운 잔멸치에 호두 .아몬드 .청량고추 .마늘 넣어 매콤 달콤하게 볶음 . 간단하면서도 . 매콤한 상큼한 맛입니다. 노릇 노릇 볶음한 다음 소스. ...
[ 어린늑대 | 2010-12-23 ]
아이밥상 도시락반찬에 좋은<조림반찬 3가지>아이밥상 도시락반찬에 좋은<조림반찬 3가지>조회: 7584
이제 조금만 있음 아이들 방학이죠~~^^ 아이들이 학교갈때는 갈대에 따라 집에 있을땐 집에 있을때 따라... 엄마들 아이 반찬에 이만저만 고민이 아니지요 콩알맘이 오늘은 ...
[ 개나리 | 2010-12-22 ]
사랑하는 연인을 응원하는 매콤갈비 선물 도시락사랑하는 연인을 응원하는 매콤갈비 선물 도시락조회: 7807
ui.clipboard.init(24,13, http://board.miznet.daum.net/recipeid/25240 ); la갈비를 매...
[ 미레아 | 2010-12-21 ]
봄날을 기다리는 그린빛 도시락봄날을 기다리는 그린빛 도시락조회: 25001
깊어가는 겨울, 봄날을 기다리며... 고요한 겨울밤, 누군가의 휘파람 소리가 들린다. 전혀 알지 못하는 노래이건만, 그 청명한 휘파람소리에 나...
[ 들바람 | 2010-12-18 ]
미니밥볼이면 한끼식사로 든든.....미니밥볼이면 한끼식사로 든든.....조회: 13891
볶음밥 재료 : 양파 1/4개, 당근 2cm 길이로 한토막, 애호박, 파 속재료 : 김치 1/2장, 슬라이스햄 1/2, 슬라이스치즈...
[ 츠키나 | 2010-12-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기