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나들이 요리
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크림치즈씨리얼 샌드위치 | ||
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=Ex5OeA%3D%3D&page=163
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간단하게 만들면서도 맛도 영양도 좋은 샌드위치~~~~
마침 백화점 식품매장에서 세일을 하길래 plain크림치즈를 2개나 샀어요 함께 넣어먹을 씨리얼과 곡물식빵도 사구요~~~ ^^*
재료
식빵, 씨리얼, 스프레드형 소프트크림치즈, 호박씨
* 넛츠류는 다양하게 응용하시면 된답니다( 호두,아몬드...)
파인애플슬라이스, 냉동산딸기 * 과일은 토마토,키위 사과,복숭아....등을 응용하시면 된답니다
만드는법
식빵 양면에 크림치즈를 듬뿍 발라 준 다음 한쪽에는 슬라이스 한 파인애플(산딸기 다진 것), 한쪽에는 씨리얼을 얹어 준 다음 양면을 붙여준다
사이에 과일과 씨리얼이 들어서인지.... 상큼하고 고소하답니다
아침식사와 간식으로 손색이 없어요~~~~ ^^*
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 나들이사각김밥 | 조회: 109163 |
| 요즘.. 포스팅을 할때 맛짱이 ..서론이 길지요?ㅋ 왜그런가?? 이런것도.. 나이탓? ㅎㅎ 그냥 읽으시면서 웃으시라고 .. 나이 어쩌고 하면서 한마디 적어 보았어요... | ||
| [ 슬픈이별 | 2010-03-31 ] | ||
 | 오픈바게트샌드위치 | 조회: 103374 |
| 오늘은 쉽게 만들 수 있는 오픈바게트샌드위치를 만들어보려고 해요.^^일반 샌드위치는 무거운 것으로 꾸욱 눌러줘야 샌드위치 모양이 제대로 나오기때문에 요리 초보분들이 조금 어... | ||
| [ 별님 | 2010-03-30 ] | ||
 | 아빠를 위한 등산도시락<울외장아찌 쌈밥도시락> | 조회: 72022 |
| 아빠를 위한~등산도시락 울외장아찌 쌈밥도시락 저는 아주가끔 청계산에 잘 갑니다....특히 주말에 많은 사람들을 보게 됩니다. 강아지와 함께 오시는분....... | ||
| [ 비애 | 2010-03-29 ] | ||
 | 미트볼 속에 야채와 치즈가 쏘옥~ 미트볼 튀김 | 조회: 60562 |
| 장맛비가 내리는 주말 밀키네집 밥반찬 미트볼 튀김 입니다 비가와서 기름냄새를 좀 풍겨봤어요~ㅎㅎ 원래 햄버거를 만드려고 했는데 고기양이 적어서 그냥 튀겼답니다 ... | ||
| [ koendi | 2010-03-28 ] | ||
 | 한입에 쏙~ 샌드위치 | 조회: 53122 |
| 자꾸 토실통통 빵실해져가는 살들에게 이제는 이별을 고해야 할 때 시즌이 다가오고 있어요~ 하하하 가벼~운 샌드위치. 호밀빵을 사용하여 더더 가볍고 든든~한 다이어트용 미니니 ... | ||
| [ 헤르시 | 2010-03-27 ] | ||
 | 딸기크레이프 | 조회: 45455 |
| 고소하고 부드러운 크레이프와 상큼한 과일로 만든 과일크레이프는 많은 분들이 좋아하시죠~ 3월엔 새콤달콤한 딸기와 생크림으로 화사한 딸기크레이프 즐겨 보세요. 딸기는 ... | ||
| [ 베일 | 2010-03-26 ] | ||
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