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나들이 요리
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부부 데이트 도시락 | |||
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR5IdhY%3D&page=62
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부부 데이트 도시락
파스타샐러드
브유·설탕 1큰술씩, 식초·레몬즙 1/2큰술씩, 다진 마늘·통깨 1작은술씩, 후춧가루 약간) 쌈채소 잎과 페타치즈는 먹기 좋은 크기로 썬다. 3 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞는다. 4 볼에 ①, ②의 모든 재료를 넣고 ③의 소스를 넣어 버무린다. 닭가슴살샌드위치
2 양파, 파프리카는 동그란 모양을 살려 얇게 슬라이스하고 양파는 찬물에 15분 정도 담근 뒤 꺼낸다. 3 식용유를 두른 팬에 ①의 닭가슴살을 넣고 소금, 후춧가루로 간한 뒤 앞뒤로 노릇하게 굽는다. 4 ①의 크루아상 칼집 사이에 머스터드소스를 바르고 쌈채소 잎, 양파와 파프리카, 다진 피클, ③의 닭가슴살 순으로 넣는다. |
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 감귤에이드 | 조회: 6691 |
| 감귤에이드 재료 감귤 2개, 올리고당 적당량, 탄산수 2컵 만들기 1 감귤은 껍질을 까서 믹서에 곱게 간 다음 올리고당을 넣어 단맛을 조절한다. 2 밀폐용기에 ①을 담고 ... | ||
| [ 아이 | 2013-03-14 ] | ||
 | 곰취 두부 & 버섯구이쌈 | 조회: 10993 |
| 곰취 두부 버섯구이쌈 재료 두부 1모, 곰취 잎(넓은 것) 2장, 느타리버섯 5개, 새송이버섯 2개, 식용유 적당량, 소금·후춧가루 약간씩, 얼음물 적당량, 쌈장(다시마... | ||
| [ 윈디 | 2013-03-06 ] | ||
 | 깻잎 햄 초밥쌈 | 조회: 7686 |
| 깻잎 햄 초밥쌈 재료 깻잎 20장, 김 5장, 스팸(시판용) 1개, 밥 3공기, 식용유 약간, 초밥 양념(식초 3큰술, 설탕 2큰술, 소금 1큰술, 레몬즙 2작은술), 양념(... | ||
| [ 말괄랑이 | 2013-03-06 ] | ||
 | 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 | 조회: 6778 |
| 쇠고기구이를 올린 영양밥 상추쌈 재료 쇠고기(살치살) 250g, 상추·적상추 50g씩, 양파 1/4개, 영양밥 3공기, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(간장 2큰술, 다진 파... | ||
| [ 솜사탕 | 2013-03-06 ] | ||
 | 무날치알 새싹쌈 | 조회: 6758 |
| 무날치알 새싹쌈 재료 무 200g, 날치알 5큰술, 새싹채소 100g, 미나리·소금 약간씩, 레몬즙 적당량, 단촛물(식초·물 2큰술씩, 설탕 1큰술, 소금 1작은술), 겨... | ||
| [ 크티 | 2013-03-06 ] | ||
 | 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 | 조회: 6749 |
| 닭고기데리야키구이와 양배추초절임 재료 닭가슴살 4쪽, 양배추 잎(12×6cm) 20장, 식용유 적당량, 초절임물(식초 6큰술, 설탕 3큰술, 소금 1큰술, 물 1컵), 데리... | ||
| [ 아델리 | 2013-03-06 ] | ||
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