토마토 채소스튜
글쓴이: 헤르시 | 날짜: 2014-05-26
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토마토 채소스튜
재료 토마토 4개, 셀러리 2대, 노랑 파프리카·빨강 파프리카·양파 1개씩, 닭 육수 3컵, 토마토페이스트 1컵, 그라노파다노치즈 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 올리브유 적당량, 소금·통후추·허브 약간씩 만들기 1 토마토는 깨끗이 씻어 1/4등분하고 셀러리는 섬유질을 벗겨 어슷하게 썬다.
야채듬뿍 참치 샌드위치 조회: 10866 참치는 어린이 성장 발육에 좋은 식재료이지요~~ 우리 애들 어렸을 때는 야채를 많이 안 먹을려고 했어요 그러면 이렇게 샌드위치를 만들어주면... 별~~ 투정없이 잘 먹더군요~... [ 아카시아 | 2009-08-25 ] 웰빙 헤즐넛 통밀빵 조회: 10750 통밀가루를 이땀~~~시 넣고도 야들시러움과 함께 써비쑤로 헤즐넛의 향과 질감까지 보태어진 통밀빵으로 시작하는 하루가 있다면.... 거기에 또 덤으로 메이폴시럽의 달콤... [ 블랙로즈 | 2009-08-24 ] 황태장아찌와 충무김밥<나들이 도시락> 조회: 10723 정성 가득 담아서 휴가 떠나요... 나들이 도시락 충무김밥과 황태 장아찌 도시락 재료(종이컵기준 비율입니다.) 황태장아찌-황태포4마리,고추장3컵,조청1컵,꿀반... [ 물망초 | 2009-08-22 ] 초간단하게 만든....핫~~ 매운 떡꼬치 조회: 10697 언제나 집에 들어오기 무섭게 엄마,오늘은 뭐 먹을것 없어??? 하는 아들녀석에게 집에서 살림하는 엄마가 어.없는데... 하기 참으로 민망하네요. 어머님이 애들 아빠손에... [ 루베트 | 2009-08-18 ] 두부토스트 조회: 10709 [재 료] 두부 1모, 당근 1/3개, 브로커리 약간, 사과 1/5개, 고추 2개, 버섯 2개, 달걀 1개, 밀가루 1/4컵, 식빵 2장, 케첩 1큰술 [만드는 방법] 1... [ 베일 | 2009-08-16 ] 영양UP! 통밀 감자빵 조회: 10776 감자스프와 잘 어울리는 감자빵입니다. 거친 느낌의 유기농 통밀을 듬뿍 넣고 만들어 더욱 구수한 감... [ 로사 | 2009-08-14 ]
나들이 요리
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