테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 388475  
선생님 도시락싸기조회 364850  
소풍가는 아이와 선생...조회 352453  
아이들의 봄소풍 도시...조회 343643  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 303644  
가을 단풍 나들이 도...조회 301609  
이삭 토스트 만들기조회 300193  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 298575  
아들 수학여행 도시락...조회 289060  
도시락반찬 레시피조회 247282  

이전글 다음글 목록 

무청 오징어리조토

글쓴이: 허브  |  날짜: 2014-03-23 조회: 6934
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRxGeRc%3D&page=203   복사



무청 오징어리조토
무청 오징어리조토

재료
쌀 2컵, 무청 4줄기, 오징어 1/2마리, 양파 1/4개, 마른 고추·치킨스톡 1개씩, 물 3컵, 올리브유·버터·백포도주·파르메산 치즈가루 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩

만들기
1 쌀은 씻어서 30분 정도 불린 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 2 무청은 송송 썰어 끓는 물에 살짝 데친 뒤 식힌다. 3 오징어는 다리를 잡아당겨 내장을 제거하고 껍질을 벗긴 뒤 가로로 길게 칼집을 넣은 다음 4㎝ 길이로 썬다. 4 양파와 마른 고추는 잘게 다진다. 치킨스톡은 물과 섞어 치킨스톡 국물 2컵을 만든다. 5 달군 팬에 올리브유와 버터를 두르고 양파와 마른 고추를 볶아 향이 나면 불린 쌀을 넣고 투명해질 때까지 볶은 다음 오징어와 백포도주를 넣고 센 불에 볶는다. 6 ⑤에 치킨스톡 국물 1/2컵을 넣고 저어가며 끓이다가 한소끔 끓어오르면 나머지 치킨스톡 국물을 조금씩 부어가며 20분 정도 익힌다. 7 ⑥의 쌀알이 거의 익으면 무청을 넣고 소금, 후춧가루로 간한 뒤 파르메산 치즈가루를 뿌린다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
치즈야채밥꼬치를 만들어보자치즈야채밥꼬치를 만들어보자조회: 8750
재료:밥 1공기,스팸1/4개,붉은색,초록피망 각각 1/4개, 양파,당근 각각 1/4개,슬라이스 치즈 1장 부재료:부침가루 1/4컵,달걀 1개,소금 약간 우선 재료들을 ...
[ 별님 | 2009-05-17 ]
내조의 여왕~<천지애표 도시락>내조의 여왕~<천지애표 도시락>조회: 8819
내조의 여왕 태봉씨~ 천지애표 도시락 재료:완두콩밥-쌀, 완두콩,계란후라이 반숙,소금, 계란말이-계란1개, 김밥김,맛살,소금 옛날 소세지계란전-소세지,계란,소...
[ 베베 | 2009-05-16 ]
무당벌레 주먹밥무당벌레 주먹밥조회: 8885
요리재료 밥 1공기, 김 1/2장, 치즈 1/8장, 검은 깨, 백년초가루, 단호박가루단초물(식초:설탕:소금=3:2:1의 비율로 끓인다.) 집에 있는 천연색소 가루들을 이용하여...
[ 가루 | 2009-05-15 ]
나들이에 딱 좋은 삼색도시락!!나들이에 딱 좋은 삼색도시락!!조회: 8879
[ 알스크림 | 2009-05-14 ]
훈제연어 살짝 얹은 사각김밥훈제연어 살짝 얹은 사각김밥조회: 8959
요리재료 밥 2공기. 김 1장. 훈제연어 슬라이스 4장. 슬라이스 햄 2장.오이 1개. 소스재료 배합초(단촛물) 식초 2큰술. 설탕 1큰술. 소금 1작은술. 사각김밥 ...
[ 들바람 | 2009-05-13 ]
베이컨라이스치즈구이 & 롤샌드위치베이컨라이스치즈구이 & 롤샌드위치조회: 8947
재료소개 베이컨라이스치즈구이: 밥한공기. 한입애베이컨10장. 밥에 뿌려먹는 해물비비미 (후레이크)1봉 주사위플레인맛치즈5개.파슬리 약간 롤샌드위치: 식빵4장.샌드위치...
[ 슬픈이별 | 2009-05-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기