테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 344675  
선생님 도시락싸기조회 312704  
소풍가는 아이와 선생...조회 303871  
아이들의 봄소풍 도시...조회 297623  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 264408  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 262681  
이삭 토스트 만들기조회 261926  
가을 단풍 나들이 도...조회 261749  
아들 수학여행 도시락...조회 250882  
도시락반찬 레시피조회 213805  

이전글 다음글 목록 

이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법

글쓴이: 안나  |  날짜: 2011-10-15 조회: 5122
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GBBMdw%3D%3D&page=47   복사

이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


언제라도 소풍 도시락을 후다닥 만들어서 나갈 수 있게 미리미리 연습해 볼까해요~


나들이 나갈 때는 뭐니뭐니 해도 집에서 만들어간


도시락, 과일, 주전부리용 과자 등등이 정말 최고인거 같아요.


 


소풍도시락으로 주먹밥요리 어떠세요?


냉장고 안에 있는 계란과 야채를 활용해서 초스피드, 초간단으로 주먹밥을 만들어 보려고 합니다.


오늘의 요리는요,


이쁘고 맛있는 계란말이주먹밥 소풍 도시락만들기 입니다.


이쁘고 맛있는 나들이 도시락 만들러 고고씽~ 입니다.



 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


신나고 재밌는 소풍 도시락 요리, 이쁘고 맛있는 계란말이주먹밥 소풍도시락만들기 입니다.



 


 


< 소풍갈때 갖고가면 좋은 요리, 이쁘고 맛있는 계란말이주먹밥 소풍도시락 만들기 시작하겠습니다~ >



 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법
 
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


1. 요리할 재료들을 준비합니다.


 


포고버섯,피망, 파프리카는 깨끗이 씻은 뒤 가능한 작게 다지듯 썰어서 준비하세요.



 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법
 
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


2. 계란은 소금과 후추를 조금 넣고 풀어서 준비하세요. 



 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법
 
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


3. 피망과 파프리카를 티스푼으로 조금만 넣고, 잘 섞어주세요.



 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법
 
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


4. 풀어 놓은 계란은 프라이팬에 기름을 두르고 약한불에서 부쳐주세요.



 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법
 
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


5. 썰어 놓은 야채를 프라팬에 소금과 후추를 조금만 넣고 볶아주세요.


 


6. 밥을 넣고 고슬고슬하게 볶아주세요.



 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


7. 볶아놓은 밥은 주먹밥 및 계란말이주먹밥을 만들어주세요.


 


- 동그란 틀을 이용해서 동그랗게 주먹밥을 만들어주세요.  


- 계란말이주먹밥은 아래 사진 및 설명을 참고하세요.



 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법
 
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법
 
이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


- 계란은 평소 드시는 김의 크기로 자르신 뒤, 볶음밥을 넣고 돌돌 말아주세요.


 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법


 


이쁘고 맛있는 계란말이주먹밥 소풍도시락만들기가 완성되었습니다.


도시락요리로조 좋구요, 바쁜시간 간단하게 먹을 수 있는 요리 입니다.


버섯향과 계란이 부드럽고 맛있게 드실 수 있답니다.




 


 



이쁘고 맛있는 계란말이 주먹밥 만드는 방법



시원한 음료수랑 함께 먹으면 넘넘넘 좋을 것 같아요~


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
낫토 연두부샐러드낫토 연두부샐러드조회: 5090
낫토 연두부샐러드재료생나또·연두부 1팩씩, 바질 약간만들기1 연두부는 스푼으로 떠서 그릇에 담는다. 2 ① 위에 생나또를 얹은 뒤 바질을 올린다.살아 있는 실의 힘 생나...
[ 이뽄여우 | 2013-10-12 ]
누룽지 꿀떡맛탕누룽지 꿀떡맛탕조회: 5092
누룽지 꿀떡맛탕재료누룽지 4팩, 가래떡 2줄, 조청 4큰술, 물엿·식용유 2큰술씩, 아몬드·호두 1큰술씩, 검은깨 약간만들기1 아몬드와 호두는 잘게 다진다.2 가래떡은 한...
[ 제니 | 2013-10-12 ]
찐만두 곁들인 부추 돼지고기잡채찐만두 곁들인 부추 돼지고기잡채조회: 5089
찐만두 곁들인 부추 돼지고기잡채재료고추잡채소스 1팩, 빠오즈 4개, 돼지고기(안심) 300g, 부추 1/2단, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1개씩, 식용유 2큰술만들기1 돼...
[ 파란구름 | 2013-10-12 ]
구운주먹밥 오차즈케구운주먹밥 오차즈케조회: 5091
구운주먹밥 오차즈케재료밥 엔 1팩, 밥 2공기, 우메보시 4알, 말차가루 4큰술, 물 2컵, 식용유 약간만들기1 볼에 따뜻한 물을 붓고 말차가루를 풀어 섞은 뒤 차게 식혀...
[ 시계바늘 | 2013-10-12 ]
애호박 숙주나물국수애호박 숙주나물국수조회: 5094
애호박 숙주나물국수재료멸치티백 1개, 소면 600g, 숙주 320g, 애호박 1/2개, 홍고추 1/4개, 소금·후춧가루·식용유 약간씩, 물(국물용) 4컵만들기1 소면은 끓...
[ 햇님 | 2013-10-12 ]
샐러드바 부르스케타샐러드바 부르스케타조회: 5098
샐러드바 부르스케타재료샐러드바 2팩, 바게트 1개, 방울토마토 6개, 바질 약간, 올리브유 적당량만들기1 바게트는 2cm 두께로 썰어 올리브유를 두른 팬에 살짝 굽는다.2 방...
[ 아카시아 | 2013-10-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기